Acerca de los problemas con la circulación sanguínea que indican latidos cardíacos irregulares, extremidades constantemente frías, saltos de presión, mareos, estallidos capilares, venas varicosas. Para garantizar que estos problemas no tengan un efecto significativo en la salud, los buques deben fortalecerse.
¿Cómo fortalecer los remedios caseros de los vasos y capilares en las piernas?
Un estilo de vida sedentario, el sobrepeso , una mala dieta con colesterol: todos estos factores contribuyen a empeorar la condición de los vasos en las piernas. Con el tiempo, esto conduce a la aparición de una sensación continua de pesadez y dolor en las piernas, con la etapa avanzada de cambios en la piel trófica varicosas.
Para fortalecer los vasos en las piernas, la medicina popular recomienda cambiar el estilo de vida y los hábitos alimenticios: es necesario moverse más, y la dieta debe estar dominada por productos útiles que fortalezcan las paredes de los vasos sanguíneos y capilares. Ellos incluyen:
- productos ricos en vitamina C: cítricos, grosellas negras, repollo, kiwi;
- productos ricos en rutina (vitamina P) - frutas cítricas (especialmente pomelo), bayas, vino tinto y cerveza natural "en vivo";
- Leguminosas que efectivamente excretan colesterol;
- cebolla y ajo
Además, la medicina popular recomienda llevar a cabo procedimientos de fortalecimiento vascular, que incluyen duchas contrastantes para los pies (o el cuerpo por completo), baños de trementina.
La trementina es una sustancia herbal natural con la propiedad de penetrar en el cuerpo y causar numerosas reacciones positivas. Los baños con la adición de emulsión de trementina blanca, que se pueden comprar en la farmacia, afectan perfectamente a los capilares y los vasos, el resultado se vuelve discernible después de 4 o 5 aplicaciones, pero es mejor completar un ciclo completo: 10-15 baños.
¿Cómo fortalecer los vasos y capilares en la cara?
La setochka vascular en la cara se ve muy poco estéticamente. Que este problema no molestaba, es posible hacer las lociones en las zonas problemáticas del jugo del aloe, el té verde. En el interior con tal problema, los médicos aconsejan tomar una decocción de la corteza del viburnum.
Decocción de la corteza del viburnum para fortalecer los vasos de la cara
Ingredientes:
- 40 g de corteza de corteza;
- 500 ml de agua
Preparación
Corteza para verter agua, póngase un baño de agua caliente. Después de hervir, continúe cocinando el caldo a fuego lento durante 20 minutos. Luego enfríe y filtre a través de un colador. Tome 3 veces al día por 1 cucharada.
Recetas populares para el fortalecimiento vascular
A continuación, ofrecemos un par de recetas más que ayudarán a fortalecer los vasos.
Postre vitamínico para vasos sanguíneos
Ingredientes:
- albaricoques secos;
- pasas;
- nueces;
- podar;
- limón;
- cariño
Preparación
Todos los ingredientes se toman en una proporción arbitraria, alrededor de 200 gramos, triturados en una licuadora y mezclados con miel. Tome un medicamento sabroso por 1 cucharada 3 veces al día con el estómago vacío.
Tintura de castaño de indias
Ingredientes:
- 100 g de castaño de indias
- 1 litro de vodka.
Preparación
Castaña de fruta verter vodka e infundir durante 10 días en un lugar oscuro. Después de la expiración del período requerido, la herramienta se filtra. Tome 3 gotas al día por 30 gotas.