Muchas personas se inclinan a pensar que este efecto rápido de la desaparición de un par de kilos de más, que les dan enemas, es un método excelente para perder peso que puede tomarse a bordo. De hecho, este sistema tiene muchos inconvenientes, que debe comprender antes de comenzar tales procedimientos. Este método, curiosamente, es bastante popular, y los enemas adelgazantes a menudo tienen una composición completamente diferente.
Perder peso con enema: ¿es real?
Algunos médicos se refieren a enemas de limpieza para perder peso a las manifestaciones de la bulimia . Probablemente has escuchado acerca de esta enfermedad. En el transcurso de la misma, una persona es propensa a comer en exceso, después de lo cual se siente culpable y trata de liberar el estómago, ya sea causa vómitos o toma un laxante. Aproximadamente la misma "limpieza" da un enema.
Después de varias sesiones, e incluso después de la primera, una persona, por regla general, pierde 1-2 kg. Sin embargo, obtendrá el mismo efecto si limpia los intestinos de forma natural. Y para la eliminación de toxinas y toxinas, es mejor usar todos los medios suaves: salvado, semillas de lino o fibra en cualquier otra forma. Esto elimina sustancias dañinas de todo el tracto digestivo, y no solo del intestino. Además, comer un vaso de yogur con salvado es mucho más fácil y más agradable que llevar a cabo dicho procedimiento.
¿Qué significa perder peso? Significa deshacerse de la grasa. El tejido graso se forma cuando la cantidad de calorías, es decir, la energía que viene con la comida, excede la cantidad que el cuerpo gasta en la actividad vital. Si el cuerpo puede usar energía, la convertirá en grasa y la guardará hasta tiempos mejores. Al no obtener lo que se necesita con la comida, el cuerpo libera fácilmente la energía de la grasa.
El enema no afecta este mecanismo de ninguna manera, y por lo tanto su efecto no se puede llamar pérdida de peso. Simplemente limpie el contenido de los intestinos y salga de él más fácilmente, pero si al mismo tiempo come como de costumbre, pronto todo volverá a la normalidad. En base a esto, ningún enema de sal para perder peso, ni ningún otro, lo ayudará a perder peso.
Enema de limpieza para bajar de peso
A menudo, se promueve un enema para perder peso con sal u otra composición como un método de limpieza del cuerpo antes de perder peso. Esto tiene sentido para una persona con una dieta muy mala (uso constante de alcohol, grasas trans, alimentos con colorantes, sabores, espesantes, potenciadores del sabor y otros productos químicos), o para personas mayores de 35-40 años, cuando el cuerpo ya está suficientemente escoriado.
Si hablamos de cómo hacer un enema para perder peso, aquí no hay una sabiduría especial. Ella
Muchas personas se preguntan cómo hacer un enema para bajar de peso, porque creen que este es un proceso especial. De hecho, todo es igual que en el caso de los procedimientos no relacionados con la pérdida de peso.
Casi nadie quiere ser temporalmente delgado o saludable. No permita tales experimentos, solo comience a comer bien, y notará que simplemente no se necesitan métodos tan sofisticados. Una nutrición adecuada, no solo verduras al vapor, puede ser sabrosa y variada. Y lo más importante, de ello no solo se pierde peso, sino que también se puede mantener el peso fácilmente.