El agua de mar en su composición está muy cerca de la composición de la sangre humana, y esta similitud la proporciona en gran medida la sal marina. Se usa tanto en cosmetología como en recuperación, sin embargo, el espectro de aplicación de una sustancia única es mucho más amplio. Por ejemplo, puede usar sal marina para perder peso como una buena herramienta adicional.
Beneficios de la sal marina
La sal marina contiene una amplia gama de microelementos, lo que le permite ser un regalo único para la naturaleza. Por ejemplo:
- el magnesio participa en procesos metabólicos;
- el bromo elimina las enfermedades de la piel;
- el calcio calma el sistema nervioso, fortalece las células y los tejidos;
- el potasio , que es rico en dicha sal, en combinación con el sodio se elimina de la escoria del cuerpo;
- el yodo tiene un fuerte efecto antimicrobiano.
La sal de marisco, utilizada en lugar de la habitual, para bajar de peso también dará un efecto fácil. El curso de baños de sal no solo puede mejorar su salud y apariencia, sino que también ayuda a reducir el peso, ya que el cuerpo, libre de toxinas, con un sistema nervioso equilibrado y un metabolismo mejorado es mucho más probable que se vea afectado por las dietas y el entrenamiento deportivo. Sin embargo, sin todo esto, el agua con sal marina no tiene ningún efecto de pérdida de peso.
Sal marina para perder peso
Usar baños con sal marina para perder peso es muy simple. Para hacer esto, solo la presencia de un baño, agua y, por supuesto, la sal de mar correcta - sin colorantes y aditivos artificiales. Se puede encontrar en casi cualquier farmacia. Es bastante fácil hacer un baño, y hay diferentes métodos:
- Sal marina para perder peso + aceites esenciales . Vierta la bañera con agua
temperatura 37-40 grados a la mitad y disuelva en ella 0.5 kg de sal. Agregue 5-7 gotas de cualquier aceite aromático, por ejemplo, lavanda. Hecho! - Soda y sal para bajar de peso . Recoge el baño con agua a una temperatura de 37-40 grados a la mitad y disuelve en él un vaso de sal marina. Disuelva en un recipiente aparte media taza de refresco y vierta la solución en el baño. Agregue 5-7 gotas de cualquier aceite de cítricos. Hecho! Este baño también es adecuado para combatir la celulitis.
Se recomienda tomar tal baño cada dos días durante un mes. La tasa completa debe repetirse 2-3 veces al año. Si al mismo tiempo te limitas a la dulzura y la grasa, y también haces entrenamiento deportivo, perderás peso de manera muy efectiva. Lo mejor es elegir una dieta baja en calorías y ejercicios aeróbicos adicionales.