Un verdadero baño ruso es simplemente imposible sin una verdadera escoba de sauna. Es la escoba de baño, gracias a los fitoncidios y aceites esenciales contenidos en las hojas, convierte el proceso de lavado en un procedimiento de rejuvenecimiento de la salud. Las escobas de roble brindan indudables beneficios a las personas que sufren de sudoración excesiva de pies y enfermedades de la piel, calman el sistema nervioso, alivian la ansiedad y ayudan a reducir la presión arterial. Además de puramente de roble, en los baños rusos se utilizan y combinan escobas, con la adición de varias hierbas medicinales. Por ejemplo, una escoba de roble con ajenjo ayudará a aliviar la afección en enfermedades de la vesícula biliar y otros órganos del tracto gastrointestinal, curará el dolor articular con reumatismo y también facilitará la eliminación rápida del exceso de grasa .
¿Cuándo preparan las escobas de roble para bañarse?
Tradicionalmente, la preparación de las escobas de roble comienza en la segunda quincena de agosto y continúa hasta finales de septiembre. Se nota que las escobas de roble más duraderas se obtienen de las ramas del roble "de invierno", que no arroja hojas durante el invierno. Si varios robles crecen cerca, la mejor escoba vendrá de debajo de la cual crecen las tazas más grandes. No use árboles para cosechar que crezcan en áreas ambientalmente inseguras: cerca de carreteras y empresas industriales, cementerios, etc. Para preparar escobas de roble solo puede estar en un clima seco y soleado, prestando especial atención al hecho de que en las hojas no había una gota de humedad.
Cómo almacenar escobas de roble?
Para una escoba de roble servida, que se llama "fe y verdad", debe almacenarse en ciertas condiciones: en un lugar fresco y seco, lejos de la luz solar. Tradicionalmente, se utiliza un ático para estos fines, pero en condiciones urbanas, una escoba se puede almacenar en un balcón o en una sala de almacenamiento o en el refrigerador.