Estreñimiento: ¿qué hacer en casa?

El estreñimiento se diagnostica si el vaciado del intestino se retrasa de dos a tres días, o incluso más. El problema puede aparecer por varias razones y algunas veces indica enfermedades graves. Afortunadamente, esto sucede con poca frecuencia. Y en la mayoría de los casos, algo relacionado con el estreñimiento es posible en el hogar. Los métodos de las personas para tratar esta enfermedad son muy simples. Y lo que es más agradable: muchas recetas además de la eficiencia pueden presumir de excelentes cualidades gustativas.

Qué hacer con un fuerte estreñimiento - tratamiento de drogas

Algunas personas, debido a ciertas características del cuerpo, sufren de estreñimiento con más frecuencia. Como regla general, en los botiquines de primeros auxilios de tales pacientes, los laxantes se asignan a un lugar separado.

Algo que hacer cuando sufren de estreñimiento, pueden tales medicamentos:

Para suavizar las heces, a menudo se usa parafina licuada o un aceite especial de petrolato.

¿Qué se puede hacer con un fuerte estreñimiento en casa?

Por supuesto, las recetas de la medicina tradicional no actúan tan rápido como los laxantes de farmacia. Pero tienen varias ventajas significativas. Primero, son completamente inofensivos. En segundo lugar, el efecto de su aplicación es más prolongado.

Una de las medicinas más famosas se prepara con jugo de limón recién exprimido, naranja y yema de huevo cruda. Todos estos ingredientes se mezclan a fondo y se beben. Tal medicamento funciona lo suficientemente rápido. Y que era aún más efectivo, en la dieta regular necesitas agregar más cereales y vegetales que contengan fibra.

No demasiado urgente, pero eficazmente, algo relacionado con el estreñimiento en el hogar ayudará al kéfir. Este producto de leche agria debe beberse un vaso a la vez antes de acostarse, alrededor de una o dos horas. Un matiz importante: el kéfir debe estar fresco, el "hoy". En un par de días, la bebida se convierte en grapado.

¿Cómo lidiar rápidamente con el estreñimiento en casa usando ciruelas pasas?

Ingredientes:

Preparación y uso

Frutos secos con agua y dejar en fuego. La medicina debe hervirse por aproximadamente veinticinco minutos. Agregue el espino cerval y hierva de nuevo. Cuando el medicamento se haya enfriado, vierta el dogrose. Debe beber un medicamento con medio vaso antes de acostarse.