Las fracturas de Shin se dividen en fracturas de los cóndilos (el extremo engrosado del hueso que forma la articulación y sirve para fijar los músculos), fractura de la diáfisis (parte central y tubular del hueso), fracturas del tobillo.
Clasificación de fracturas
Las fracturas de los cóndilos de la tibia generalmente ocurren cuando se cae desde una altura a las piernas o rodilla estiradas. Los principales síntomas son dolor e hinchazón en la región de la fractura. Además, este tipo de fractura se acompaña de hemorragias en la articulación de la rodilla, se produce la espinilla y la movilidad de la articulación es limitada.
Con una fractura de la diáfisis, dependiendo del tipo de lesión, una o ambas tibias están dañadas. La fractura puede ser transversal, oblicua o fragmentada. Ocurre con mayor frecuencia debido a un shock en la espinilla. Es posible la deformidad de la espinilla, se observa dolor y edema en la región de la fractura, el apoyo en la pierna es imposible.
Primeros auxilios por fractura
El tratamiento de las fracturas se lleva a cabo exclusivamente en un hospital. Inmediatamente en el lugar de la lesión, la fijación se realiza por medio de un neumático, e independientemente del tipo de daño, se arreglan las articulaciones de la rodilla y el tobillo. Puede imponer un autobús médico, y si no lo tiene, use los materiales disponibles (tablas) o simplemente pegue una pierna con la otra. Con una fractura abierta, se debe tener cuidado para evitar que la infección ingrese a la herida. Después de aplicar el neumático y realizar anestesia, el paciente debe ser llevado al hospital lo antes posible.
Las fracturas de la parte media del hueso no son complejas, y en la mayoría de los casos se tratan de forma conservadora, al imponer una venda de yeso. En el caso de una fractura desplazada y de fragmentación, es posible que se requiera cirugía para alinear el hueso.
En las fracturas de la parte superior de la tibia con desplazamiento, puede ser necesario un reposicionamiento óseo, después de lo cual el yeso se aplica durante al menos 6 semanas, y si los huesos no están exactamente alineados, se lleva a cabo la tracción esquelética, que demora hasta 2 meses.
Cure estas fracturas de diferentes maneras, dependiendo de la gravedad, el lugar de la lesión, la edad y las características individuales del cuerpo. Los términos pueden ser desde un mes con una fractura sin sesgo hasta 3 meses en casos difíciles.
Rehabilitación después de fracturas
Los principales problemas de la rehabilitación después de una fractura son la restauración de la movilidad de los músculos y las articulaciones, la lucha contra la atrofia y los fenómenos de estancamiento. Para hacer esto, antes que nada, se usa ejercicio terapéutico.
Las clases de inicio deben ser antes de quitar el vendaje de yeso. En esta etapa, consisten en mover los dedos, así como en la tensión muscular.
Después de quitar el yeso, necesita desarrollar una pierna, aumentando gradualmente la carga. En las etapas iniciales, se recomienda moverse con un bastón y ejercicios para acostarse sobre la espalda o el costado (piernas y piernas). Las actividades en el grupo son muy útiles en tales situaciones.
Los ejercicios más comunes incluyen:
- Rotación de un pie de una pierna dañada, para desarrollar la movilidad de las articulaciones. No se recomienda hacer ejercicio en los primeros días después de la eliminación del yeso.
- Levanta las piernas, por turnos, en un ángulo de hasta 30 grados, sujetando algún tipo de soporte. El ejercicio ayuda a desarrollar los músculos de la superficie frontal del muslo.
- Sosteniendo el soporte, balancee las piernas hacia un lado para desarrollar los músculos de la superficie interna del muslo.
- Levantarse lentamente sobre los dedos de los pies y hundirse, si es necesario aferrándose a la pared u otro soporte. Con el tiempo, para aumentar la carga, puede realizar el ejercicio, parándose sobre una pierna.
- Caminar normalmente: para desarrollar músculos o subir escaleras para las articulaciones.
Además de la terapia física para una recuperación rápida, use masajes, hidromasaje y baños terapéuticos.