Un elemento importante y necesario de la nutrición, gachas de avena, para el primer complemento es ideal. Son una fuente adicional y rica de vitaminas y energía, mejoran la digestión. Pero es importante abordar la expansión de la dieta de manera responsable. El momento de la primera alimentación depende del desarrollo del niño, para cada individuo.
Reglas de introducción de alimentos complementarios
Muchas madres comienzan a alimentar al niño con purés de verduras y / o frutas . Después de consultar con un pediatra, pueden reemplazarse con goma de mascar, especialmente si el bebé no aumenta de peso. Expandir la dieta con este producto está permitido de 5 a 6 meses. Al introducir la avena en señuelo, observe una serie de recomendaciones:
- Cereales de un componente sin azúcar, leche, proteína vegetal gluten, aditivos artificiales.
- En lugar de papillas caseras, elija masas preparadas en paquetes equilibrados específicamente para el bebé.
- Si la alergia no se manifiesta, después de 4-6 semanas puede cambiar a productos lácteos.
Reglas para la introducción de alimentos complementarios para la lactancia
Como regla general, el primer atractivo para un niño comienza 5-8 meses. Mejor tarde que antes, especialmente cuando el bebé está en alimentación natural, todas las sustancias necesarias de la leche materna. El primer señuelo con GW debe ser de sabor neutro. A partir de los seis meses, la dieta se puede variar con purés de verduras (brócoli, calabaza, zanahorias) o gachas sin gluten. Un plato calórico es especialmente útil para los niños con un diagnóstico de hipotrofia (deficiencia de peso corporal y trastorno de la alimentación). Si el primer señuelo todavía era puré, solo después de 3-4 semanas se debe dar gachas.
Reglas de introducción de alimentos complementarios para la alimentación artificial
Los bebés, alimentados con mezclas, pueden darse un poco antes. Su tracto digestivo está más adaptado para digerir nuevos alimentos. El pediatra toma en cuenta las características de desarrollo y de salud del niño y puede permitirle dar cereales de 4 a 5 meses. La norma es 50-100 g por día. Según las reglas, el primer señuelo sobre la alimentación artificial viene en pequeñas porciones, en el desayuno. Luego, el bebé debe ser "suplementado" con la mezcla habitual.
Grañones para primera comida
Los padres tratan de abordar la selección de los zapatos de los niños de manera responsable, para no causar alergias, no dañar al niño. Esto último no surgirá si utiliza mezclas preparadas, elija productos sin lácteos y sin gluten (las reacciones alérgicas a estos componentes no son poco comunes). Surge la pregunta: ¿qué avena para introducir la primera en el cebo? Deben ser del mismo cereal, en la primera etapa no contienen aditivos de sabor. Diluya la masa en agua o en leche materna o en una mezcla. La mejor papilla para el primer complemento:
Composición de papilla de bebé
El mercado moderno ofrece una gran selección de productos alimenticios para niños. Los productores intentan tener en cuenta todas las preferencias: excluir las alergias, preparar el estómago de los niños para la adopción de un nuevo producto y facilitar el trabajo de los padres. La opción óptima y menos intensiva en energía son los cereales listos para la primera comida complementaria. No siempre requieren cocción, se disuelven en líquido caliente. Puede llevarlos a caminar o a viajes largos. Las papillas adecuadas para la primera comida complementaria se pueden llenar en consistencia. Ellos son:
- soluble en seco rápido, sin requerir cocción;
- ready-made - se venden en frascos,
- Beber (beber), que puede beber directamente de la botella;
- tipo "muesli" con aditivos de fruta, están permitidos de 7-8 meses.
¿Qué cereal elegir para los primeros alimentos complementarios? Natural y útil. La composición de la fórmula infantil industrial puede incluir: cereales, leche (si son lácteos), verduras y frutas, vitaminas básicas: calcio, hierro, etc., prebióticos. Pero al comprarlo vale la pena prestar mucha atención a elementos indeseables como el gluten (gluten), el aceite de palma. A veces se agregan a las mezclas de los niños, incluso las marcas famosas que producen alimentos para bebés en todo el mundo.
Clasificación de cereales para la primera comida complementaria
Al tratar de proporcionar a su hijo solo la mejor calidad, las mamás y los papás están tratando de descubrir qué cereal es mejor para la primera comida complementaria. No hay un líder entre los productores, las mezclas difieren en costo, composición (insignificantemente), por lo que siempre encuentran a su comprador. Entre ellos hay fabricantes rusos y extranjeros.
Puede seleccionar la papilla más popular y comprada, que los padres eligen:
- "Heinz" ofrece gachas lácteas y sin lácteos para un menú variado. Poco alergénica, fácilmente criada en agua. Algunos están enriquecidos con inulina, vitaminas y minerales, extractos de hierbas (manzanilla y tilo). Un producto único - gachas de verduras, en el que el 60% de los cereales el 40% de las verduras. No todos son adecuados debido a los aditivos.
- "Nestlé" se distingue por su amplio surtido, buen gusto y excelente calidad. Puede ser con rellenos, prebióticos, lactosa y, además, lecitina, causando alergias.
- Las papillas domésticas baratas "Baby" son con leche y sin, no contienen sacarosa. A veces, cuando se forman grumos para cocinar, el producto se ha probado para los primeros alimentos complementarios, a partir de los 5 meses.
- "FrutoNyanya" representa alforfón sin gluten y gachas de arroz, sin azúcar y frutas, ideal por primera vez. A un costo más económico que las contrapartes extranjeras.
- "Hipp" ofrece una mezcla sin aditivos minerales, solo con vitamina B1. Pero agrega hierbas calmantes a sus productos, de ahí la serie "Buenas noches", setas, que se recomiendan antes de acostarse.
Gachas de leche para la primera comida complementaria - calificación
Las marcas anteriores son los principales productores que suministran al mercado gachas sin lácteos para la primera comida complementaria. Tienen desventajas prácticas, y la recepción está permitida para todos.
La lista de los cereales más populares sin leche se puede ampliar con marcas como:
- "Gerber" deliciosas calabazas sin azúcar, enriquecidas con ácido graso omega-3.
- "Bebé", diseñado para la nutrición preventiva.
- "Grandma's Lukoshko" - gachas de mono-cereal clásico.
- "Agusha": tiene una vida útil corta y un volumen pequeño.
- "Remedia", soluble en agua de cualquier temperatura, excepto agua hirviendo.
Gachas de leche para la primera comida complementaria
Las mejores papillas para los primeros productores de alimentos complementarios no tienen leche. Pero para enriquecer la dieta después de ellos, se introducen mezclas con lactosa.
Las marcas más populares:
- "Heinz";
- "Hipp";
- "Bebé";
- "Nestlé" (serie "Ayuda");
- "Bebé";
- «Agusha».
Los padres dan buenos comentarios sobre marcas tales como:
- "Sirloin" - mezcla de Rusia con la adición de azúcar.
- "Ellos mismos con bigote", una marca barata de calidad decente.
- "Fleur Alpin", que ofrece kashki en leche de cabra.
- "Selia" es una marca extranjera a un precio elevado.
Cómo cocinar gachas de avena para la primera comida?
Agregar nuevos alimentos a la dieta debe comenzar con porciones pequeñas. Suficiente de una cucharadita para el niño rasproboval le ofreció un plato. Al día siguiente, debe repetir la alimentación, dar un poco más, y una semana más tarde, la papilla puede reemplazarse por la alimentación matutina. Pero, ¿cómo cocinar las gachas de avena para la primera comida, para no dañar al bebé? Este problema preocupa a los padres jóvenes.
¿Cómo cultivar avena para la primera comida complementaria?
Al comprar papillas para la primera comida complementaria, las madres se detienen en las versiones empaquetadas ya preparadas. No hay problemas con la cocción, ya que estas mezclas indican cómo plantarlas adecuadamente. Las papillas para el bebé se disuelven en leche materna, agua hervida o fórmula láctea, que alimenta al bebé. Como la porción es pequeña, se puede diluir cualquier cantidad de polvo, no tanto como se especifica en las instrucciones. Si la consistencia no se adapta (las hojuelas no se disuelven o salen demasiado líquidas), puede agregar o quitar agua.
Cómo cocinar gachas de avena para la primera comida?
La autopreparación de un chicle para alimentar a un bebé es una cosa responsable. El conjunto de productos debe ser mínimo: solo cereales y agua, sin sal, azúcar, aditivos. Gachas de alforfón para la primera comida complementaria es ideal. Si el niño no sufre de estreñimiento, puede tomar el arroz.
Las reglas de cocción son las siguientes:
- Antes de preparar la papilla para un niño de hasta un año, es necesario enjuagar y secar bien la grupa.
- Muela en un molinillo de café al estado de la harina.
- Diluir 5 g de polvo en 100 ml de agua.
- Cocine hasta que esté listo. Enfriarlo
- Si es necesario, diluir con una mezcla familiar o leche materna.
La primera papilla de bebé debe parecerse a la leche materna en consistencia, un poco más espesa. Cuando se fija el nuevo producto en el menú, puede cocinar 10% de gachas (10 gramos de polvo por cada 100 ml de agua), agregar azúcar, mantequilla, leche, trozos de fruta. Todo se introduce gradualmente en la dieta para que no haya problemas con la digestión. La papilla de un cereal es reemplazada por otra también gradualmente, con una diferencia de 1.5-2 semanas.
Una fuente de energía irremplazable (carbohidratos, proteínas, vitaminas B) son las papillas para la primera comida complementaria. A los 8 meses, su índice de ingesta diaria debe alcanzar los 160-170 g. El bebé de 1 año come hasta 200 ml de gachas por día. Para la alimentación complementaria sin complicaciones, es importante controlar de cerca la calidad del producto (y el sabor), así como el estado del niño.