Por supuesto, los expertos unánimemente dicen que es necesario usar arándanos en las mujeres mientras el niño está esperando. Esta baya es un almacén de elementos útiles y no tiene igual. Es rico en pectinas, contiene una gran cantidad de ácidos orgánicos: limón, ursólico, quinina, manzana, adelfa, succínico, oxálico, etc. Por la cantidad de vitamina C, los arándanos no son inferiores a las fresas, limones, naranjas y pomelos.
Además, contiene vitaminas PP, H, grupo B. Si una mujer usa regularmente jugo de arándano durante el embarazo, obtiene muchos microelementos, que son tan necesarios para ella y sus migas. Esta baya es realmente rica en potasio, hierro, manganeso y cobre. Un poco menos en él son el fósforo y el calcio. Además, contiene boro, estaño, yodo, níquel, plata, titanio, zinc y otros microelementos.
Los beneficios del jugo de arándano durante el embarazo son enormes. Aumenta el apetito y la digestión, tiene un efecto beneficioso sobre el páncreas y aumenta la producción de jugo gástrico. Morse del arándano rojo posee el efecto bactericida, protege el sistema genitourinario y los riñones de la mamá futura de las infecciones. Al beber una bebida de arándano, una mujer recibe muchos antioxidantes que combaten el colesterol "malo" y, a la inversa, elevan el nivel de "bueno".
Los ácidos ursólicos y adelfa dilatan los vasos y nutren el músculo cardíaco. Si la madre sufre de migrañas, la fruta del arándano reducirá el dolor, disminuirá la presión arterial y al mismo tiempo aumentará la elasticidad de los capilares sanguíneos. Con un resfriado, una bebida de arándano rojo ayudará a superar el calor y a superar rápidamente la enfermedad.
Durante una feliz espera, una mujer a menudo encuentra momentos desagradables, en particular, hinchazón. Sin diuréticos no puede hacer. Es mejor beber jugo de arándano, un excelente remedio natural para la hinchazón en el embarazo, que tiene un poderoso efecto diurético.
Pero puede haber una pregunta, si para todas las mujeres embarazadas es posible aceptar un mermelada de arándano. No, porque para cualquier producto hay contraindicaciones y los arándanos no son una excepción. El sabor es una baya muy agria, y esto sirve como una advertencia de que no todos son útiles. Una gran cantidad de vitamina C puede ser insegura en las primeras etapas del embarazo. El ácido ascórbico puede tonificar el útero y provocar un aborto espontáneo. Por supuesto, para que esto suceda, debes beber mucho Morse, pero debes tener cuidado.
El jugo de arándano puede causar una exacerbación de la gastritis, úlcera péptica del estómago y los intestinos. Por lo tanto, si tiene tales problemas, debe abandonar el arándano.
Receta de morse de arándano para el embarazo
Para preservar sus propiedades curativas, es muy importante usarlo correctamente. Veamos cómo cocinar adecuadamente el jugo de arándano para las mujeres embarazadas.
Para preparar esta bebida increíblemente útil, necesitamos 500 g de bayas peladas y lavadas. Viértalos en un recipiente no oxidante u otro recipiente y aplasta los arándanos rojos con un aplastamiento de madera. Deberíamos tener un puré de patatas. Usando gasa, exprimimos el jugo y lo llenamos con 1,3 litros de agua y lo llevamos a ebullición. En una bebida caliente, agregue 150-180 g de azúcar. Espere hasta que la compota esté fría, y luego agregue el jugo recién exprimido en ella. ¡Nuestra bebida curativa está lista!
Gracias al hecho de que no hervimos el jugo de arándano, Morse conservó sus propiedades beneficiosas. Resultó no solo útil, sino también muy sabroso. Por cierto, es mejor usarlo ligeramente tibio, para que su efecto de curación se fortalezca.
¿Cuánto debería beber jugo de arándano durante el embarazo? Para beber un favor a ti y a tu bebé, debes usarlo regularmente: 1 vaso al día.
Por lo tanto, descubrimos cómo preparar mermeladas de arándano para mujeres embarazadas y discutimos sus propiedades medicinales. ¡Bebe esta bebida para la salud!