La mayoría de las mujeres se queja de dolor lumbar con la menstruación. En la práctica médica, incluso hay un término que define este fenómeno: irradiando dolor. Pero no te preocupes demasiado, si tienes el mismo problema, el 80% de las mujeres maduras lo enfrentan y esto es bastante natural. A menudo sucede que antes de los dolores menstruales o tira no solo la parte baja de la espalda, sino que el dolor también responde en otras partes del cuerpo. Pero, afortunadamente, hoy en día existen muchas drogas que pueden detener este dolor. También puede deshacerse de él con la ayuda de un masaje.
¿Por qué duele el lomo antes de la menstruación?
Hay muchas razones diferentes que pueden causar este dolor:
- procesos inflamatorios que ocurren en los ovarios, el útero o el cuello uterino;
- flexión o curvatura del útero en la pelvis pequeña;
- miomas (interrumpen la salida de la sangre y aumentan el tamaño del tejido muscular del útero);
- infección en los genitales, que implica una soldadura dentro del útero;
- presencia de un dispositivo intrauterino;
- cambio en el nivel de hormonas (provoca una fuerte contracción del útero);
- herencia.
En cualquier caso, para identificar la verdadera causa del dolor de espalda durante el período de la menstruación, se requerirá una consulta de expertos.
Con el fin de prevenir el dolor en la parte inferior de la espalda, puede recurrir al uso de medicamentos, es decir, analgésicos. Pero vale la pena señalar que la desventaja de este método de lucha contra el dolor es que los analgésicos no alivian la causa del dolor, sino que disminuyen el dolor en la zona lumbar. Por lo tanto, no abuse de los medicamentos, ya que durante la próxima ovulación, el dolor volverá. Será más conveniente conocer mejor su organismo y revelar la verdadera causa del dolor en la parte inferior de la espalda durante la menstruación. Entonces puede aprender a controlarlo y deshacerse del dolor sin tomar analgésicos.
Por supuesto, si el lomo antes de los dolores menstruales es demasiado, es mejor tomar inmediatamente una píldora de cualquier analgésico o
Si el dolor no te molesta demasiado, puedes tratar de sobrellevarlo de otras maneras. Por ejemplo, aplique una botella de agua caliente o una botella de agua tibia al estómago, esto ayuda a aumentar el flujo sanguíneo en el útero y, en consecuencia, reduce el dolor en los espasmos. El masaje de espalda con menstruación también es un remedio eficaz para el dolor. Se realiza masajeando el área dolorosa en el sentido de las agujas del reloj.