La leptina se forma en los tejidos grasos, afecta el peso corporal y regula los procesos metabólicos. La hormona leptina también se llama hormona de saturación, porque el nivel de apetito en una persona depende de su contenido. Con su falta, se vuelve difícil controlar el apetito, porque se desarrolla una obesidad grave, que puede tratarse solo cuando se toman ciertos medicamentos.
La norma de la leptina en las mujeres
El contenido de esta sustancia en el cuerpo depende de la edad y el sexo. Como regla, las mujeres tienen leptina más alta. A la edad de hasta 20 años, en los hombres, la leptina está entre 15 n / ml y 26.8 n / ml, en el sexo débil - 32.8 n / ml más o menos 5.2 n / ml. El índice es más alto en niños, y después de cumplir los 20 años, la proporción de leptina, determinada por análisis de sangre, disminuye significativamente.
Preparación para el análisis
Antes del análisis, está prohibido comer alimentos durante al menos ocho horas, y también exponerse a cargas físicas y beber alcohol. El día de la donación de sangre está prohibido fumar, y también debes tratar de no ponerte nervioso.
La leptina se crió
Especialmente peligroso es el alto nivel de la hormona en el cuerpo. Esto conduce a enfermedades del músculo cardíaco y los vasos sanguíneos, derrames cerebrales y ataques cardíacos, ya que un alto índice de leptina provoca la formación de trombos .
Las razones del contenido excesivo de leptina son:
- Comer en exceso;
- diabetes mellitus ;
- climaterio;
- ovario poliquístico;
- menstruación
Esta condición también se observa con la inseminación artificial.
Cómo reducir la leptina en las mujeres?
La cantidad de hormona producida por el cuerpo depende del peso corporal. Con la pérdida de peso grave, el apetito se mejora mucho, y muchos pueden notar una predilección por productos completamente desacostumbrados.
Baje el nivel de la hormona:
- practicando deportes;
- rechazo de dietas estrictas;
- comiendo alimentos grasos.
Es importante normalizar el apetito, que, sin embargo, lleva mucho tiempo.