Seis meses es la edad a la que el niño aprende activamente el mundo que lo rodea, incluso al estudiar un nuevo alimento para él, varios señuelos. El propósito de la introducción de alimentos complementarios es enriquecer la dieta del bebé, acostumbrando gradualmente el organismo del niño a los alimentos "para adultos" y ampliando su menú. Además, el cebo prepara al bebé para una transición gradual de un alimento completamente líquido a uno más grueso e incluso heterogéneo. En este artículo, hablaremos sobre la nutrición del bebé en 6 meses, le diremos qué alimentar al niño a esta edad y cuáles son las características especiales de alimentar a un bebé artificial.
Lo principal en la introducción de señuelos:
- un cuidadoso control de calidad de los componentes de la comida para bebés (lo mejor es usar vegetales orgánicos y frutas cultivadas sin el uso de fertilizantes químicos, estimulantes del crecimiento, etc.);
- gradualidad No debe darse prisa con la introducción de alimentos complementarios y tratar de "ponerse al día" con sus conocidos o los de alguien más que a los tres meses le dio una galleta al niño, a las seis, una chuleta de cerdo, ya los nueve comenzó a alimentar al bebé de la mesa de "adultos". Tal prisa puede afectar negativamente el trabajo del tracto gastrointestinal del niño, por no mencionar el mayor riesgo de reacciones alérgicas;
- adherencia a las recomendaciones de los pediatras, un mínimo de "iniciativa". Existen métodos comprobados de alimentación complementaria, basados en muchos años de práctica clínica. Todos los años se mejoran estos métodos, adaptándose a las necesidades de los niños modernos. Y si los pediatras dicen que no es necesario agregar especias, vinagre, mantequilla, sal y azúcar al señuelo, los padres deben creer que no es un capricho médico ni el deseo de torturar a su hijo con platos "insípidos", "no" y un esquema elaborado nutrición, lo que permite al niño en 6 meses adaptarse a nuevos platos y contribuir al desarrollo normal de su bebé.
Los pediatras modernos recomiendan la introducción de alimentos complementarios a los 6 meses, el menú de los niños antes de llegar a esta edad puede consistir únicamente en leche materna (o una fórmula moderna de leche de alta calidad adaptada).
Es decir, si la madre come completa y diversamente y su leche puede proporcionar al niño todas las vitaminas necesarias (y con mayor frecuencia es así, porque la leche, incluso con una dieta vitaminada insuficiente de la madre, "absorbe" todo lo útil del organismo materno, es decir, cuando una dieta pobre se verá más afectada por la madre, no por el bebé) o si el bebé come una mezcla adaptada de calidad, los padres pueden estar tranquilos: el bebé obtiene todo lo que necesita y no necesita "aderezo vitamínico" adicional.
¿Cómo introducir alimentos complementarios?
Primero que nada, cuidadosa y gradualmente. Por primera vez, al niño se le debe dar un poco (una cucharada o un par de sorbos) de comida nueva y para complementar la comida ya familiar: leche o una mezcla. Después de esto, los padres deben monitorear cuidadosamente el comportamiento y la condición del niño para detectar erupciones, enrojecimiento, alteraciones del sueño o digestión. Si todo está en orden, en el futuro la dosis se puede aumentar gradualmente. Cuando aparecen reacciones no deseadas, vale la pena demorarse con la introducción de dicho producto en la dieta del bebé. No puede introducir ningún señuelo nuevo hasta que todos los síntomas de intolerancia / rechazo del producto por parte del cuerpo hayan desaparecido por completo. Nunca introduzca productos nuevos en el menú de un niño enfermo (un resfrío, goteo nasal, etc.) y 2-3 días antes y después de la vacunación.
Si al niño no le gusta el nuevo producto, no insista.
El menú del bebé de 6 meses a un año se enriquece gradualmente con dichos productos:
- purés y jugos de frutas y verduras;
- productos lácteos fermentados (kéfir, requesón, etc.);
- cereales de cereales lácteos;
- huevos (primera proteína, luego yema);
- pescado y carne baja en grasa (conejo, filete de pavo y pollo).
No existe un esquema generalmente reconocido para la introducción de estos productos en la dieta del bebé. Diferentes especialistas determinan el diferente orden y momento de la alimentación complementaria. Consulte a algunos expertos en los que pueda confiar y elija el que le parezca mejor.