El miedo a los agujeros es un extraño miedo irracional, que afecta al 10% de la población mundial. Parece que puede ser aterrador en el queso con agujeros o un gorro de hongo poroso, pero no todo es tan simple: los que sufren de esta fobia tienen sus razones para tener miedo.
Miedo a agujeros y agujeros
Miedo a los agujeros en racimo (tripofobia de una manera científica), una fobia poco estudiada. Prestando especial atención a este fenómeno, los psicólogos comenzaron a prestar atención desde la década de 2000. El miedo a agujeros, cavidades, abscesos cutáneos y poros dilatados desde el punto de vista de los investigadores estadounidenses J. Cole y A. Wilkins está justificado evolutivamente, un mecanismo de protección se desencadena a nivel instintivo antes de la brillante coloración de insectos venenosos, animales y flores.
Miedo a los pequeños agujeros
La fobia a los agujeros a menudo surge espontáneamente, inesperadamente y puede ocurrir la primera vez ya en la edad adulta. El mecanismo de la reacción se produce cuando se observan imágenes de objetos con agujeros agrupados, a veces cuando entran en contacto directo con ellos. La famosa modelo Kendall Jenner, recientemente admitió que tenía miedo a los agujeros y todo tipo de pequeños agujeros. Objetos que causan una mezcla de terror y disgusto en triphophobes:
- Cajas de semillas de flores (amapola, algodón, loto);
- bollos espléndidos, pan esponjoso;
- atados tortitas, panqueques;
- panales de miel;
- chocolate poroso;
- bebidas carbonatadas con burbujas;
- café con espuma de leche;
- queso con agujeros;
- carne en un corte con vasijas;
- agujeros en el suelo;
- Hormiguero;
- huecos en los árboles;
- esponjas y paños para el hogar;
- imágenes gráficas de agujeros.
Miedo a agujeros y agujeros en el cuerpo
Es estéticamente agradable mirar a una persona sana. La fobia a los agujeros en el cuerpo surge del temor de contraer infecciones de la piel al contemplar la piel que ha sido defectuosa. Para trypobob, una señal de peligro, él se está tratando psicológicamente a sí mismo. El miedo a los agujeros en el cuerpo se activa al mirar:
- cicatrices;
- poros expandidos de la piel;
- acné;
- heridas
- hoyos de la viruela.
Triphobobia es una enfermedad?
Existe el prejuicio de que la enfermedad del tripofobia en la piel humana se manifiesta en forma de agujeros y agujeros. Esto no es así, y la triphobobia no es una enfermedad. Las manifestaciones cutáneas con tripofobia son consecuencia de la picazón y el deseo de peinar la piel. El miedo a los numerosos agujeros por parte de los investigadores se considera miedo atípico, porque en el fondo de esta fobia hay una reacción de aversión más que de miedo. Sintomáticamente, esto se expresa en el impulso de un reflejo emético, solo entonces son las reacciones características del miedo:
- la sensación de que algo se arrastra por el cuerpo, aparece un fuerte picor;
- temblor severo;
- escalofríos;
- incapacidad para desviar la atención del objeto de miedo;
- pérdida de conciencia;
- aumento de la frecuencia cardíaca, taquicardia ;
- dificultad para respirar;
- palidez de la piel;
- dolores de cabeza severos;
- náuseas y vómitos.
Causas de triphophobia
La fobia de los agujeros se establece genéticamente y se cree que existe cada persona, pero no siempre expresada. En general, la tripofobia es causada por experiencias traumáticas de la infancia. Los triphobobs durante la psicoterapia recuerdan estos casos, lo que resultó en la formación de miedo a los agujeros. Causas de triphophobia:
- picaduras de insectos (abejas, avispas) cuando se examinan los panales con miel; en el subconsciente, se imprime una serie asociativa: la apariencia de un hueco, un nido de álamo, un insecto vuela y pica;
- miedo a la penetración debajo de la piel de insectos, gusanos, larvas (algunas personas que sufren de tripofobia recuerdan los casos en que se observaron larvas errantes en las heridas de gatos callejeros o perros);
- La etiología no es clara: la razón no se realiza, aquí podemos suponer el desencadenamiento del mecanismo genético antiguo, cuando el organismo percibe agujeros, agujeros, como algo que promete un peligro.
¿Cómo deshacerse de triphophobia?
Los psiquiatras temen que la acumulación de agujeros no se clasifique como una enfermedad, por lo que el diagnóstico no se exhibe y el tratamiento como tal está ausente. En casos severos, la condición de una persona se evalúa como una neurosis de trastorno compulsivo y se administra la medicación adecuada. La psicocorrección de la triphobobia tiene como objetivo restaurar el equilibrio mental, reducir la ansiedad y calmarse. Métodos de trabajo con triphobobia:
- Revelar las razones de la formación de una fobia: ya se sabe que la causa puede aliviar la afección, ya que proporciona una comprensión y, desde un miedo irracional e incomprensible, se justifica.
- La contemplación alternativa de imágenes que son placenteras y pacíficas: (mar, playa, hermosos paisajes), seguida de una demostración de imágenes con agujeros (queso con agujeros, ranas, cajas de plantas con semillas o vacías, hormigueros).
- Trabaja con la respiración Respiración cíclica: inhalación breve durante 4 tiempos y una exhalación más larga, contando hasta 8. Cuando hay miedo, se recomienda respirar varios de esos ciclos (3 - 4). La ansiedad disminuye, el estado psicológico se nivela.
- Hipnoterapia.
- Terapia farmacológica con sedantes con manifestación obsesiva persistente de fobia.