¡Es genial ser joven y lleno de energía! Pero los años avanzan inexorablemente y la salud ya no es tan fuerte. Con la edad, no es tan fácil levantarse por la mañana para trabajar, le duele la cabeza y la espalda, la presión salta, pero lo que no sucede después de los cincuenta. Pero si nadie duda en hablar sobre dolor de cabeza y piernas, presión y corazón débil, entonces sobre una enfermedad tan delicada como las hemorroides, casi nadie tartamudea incluso en el consultorio del médico. Por alguna razón, las personas prefieren soportar en silencio el dolor y los problemas asociados con esta enfermedad en secreto. ¡Pero esto está plagado de graves consecuencias hasta el cáncer! Ofrecemos discutir este doloroso problema y comprender en qué consiste este dolor, cómo tratarlo y, lo más importante, cuál debería ser el alimento para las hemorroides.
¿Por qué no comer?
Dado que las hemorroides son una enfermedad de los intestinos, y los intestinos son parte del sistema digestivo, la nutrición con hemorroides debe ser correcta. ¿Qué significa esto? Primero, es necesario establecer un régimen de ingesta de alimentos. Debe ser claro y rigurosamente observado. Pero más sobre esto más tarde. En segundo lugar, hay una serie de productos que se deben excluir despiadadamente de su dieta, especialmente con respecto a la nutrición después de una operación para eliminar las hemorroides. ¿Qué está incluido en esta lista?
- Platos afilados, salados y ahumados. Por supuesto, pepinos salados caseros o salmón ahumado con ajo - las cosas son muy sabrosas y seductoras. Sin embargo, tienen la propiedad de aumentar el flujo sanguíneo, de modo que los ganglios hemorroidales se llenen de sangre. Y esto, a su vez, causa al menos molestias, como máximo: dolor intenso e incluso hemorragia. Lo necesitas?
- Comida de tipo sándwich o seca. El hecho es que los alimentos de este tipo contienen muy poco líquido, lo que contribuye a la aparición de estreñimiento. Las masas fecales se vuelven muy densas y duras, el acto de defecación ocurre con dificultad. Y las partículas "de piedra" de las heces lesionan las hemorroides inflamadas. Particularmente inaceptable son los alimentos sándwich en la dieta después de la operación para eliminar las hemorroides, ya que las heces duras dañarán las suturas postoperatorias aún no cicatrizadas, y un esfuerzo excesivo durante la defecación causará nuevos focos de la enfermedad.
- Alcohol y tabaco El daño de estas sustancias se repite incansablemente, y no solo en relación con esta enfermedad. Tanto los cigarrillos como los espíritus afectan adversamente el sistema vascular, causando espasmos persistentes y prolongados de venas, arterias y capilares. Y, por lo tanto, bloquean la sangre en ciertos lugares, causando el estancamiento. Y si el lugar de estancamiento es un sitio hemorroidal? Sobre las consecuencias, pensamos, lo adivinaste tú mismo.
Nutrición adecuada con hemorroides
Ahora, vamos a entender, pero ¿qué pasa con las hemorroides no puede simplemente comer, pero es necesario. Primero, frutas y verduras, este es un verdadero almacén de vitaminas y fibra. El primero fortalecerá el sistema inmune, y el segundo eliminará las toxinas del cuerpo y reducirá la posibilidad de estreñimiento, suavizando sus fibras con masas fecales. En segundo lugar, cereales, salvado y primeros platos. También llenan el cuerpo con los nutrientes necesarios y reducen el riesgo de estreñimiento. Y, en tercer lugar, agua. Debe beber hasta 2 litros de agua al día, y es agua filtrada o inestable simple no hervida, no té o café, que en realidad deshidrata el cuerpo. Bueno, como se dijo anteriormente, la comida para las hemorroides debe ser regular, realizada estrictamente de 4 a 5 veces al día al mismo tiempo y en pequeñas porciones. Y no tema aplicar a un proctólogo; solo un médico puede recetar el tratamiento individual correcto.
Y finalmente 2 recetas
Sopa de fideos con huevo
Para 2 porciones: 1 huevo, 2 puñados de fideos de sopa, 0,6 g de agua, sal y fregadero. Aceite al gusto.
El huevo se cocina en una pendiente y se tritura, ponemos fideos en el agua salada hervida y cocinamos hasta que esté listo. En el caldo terminado con fideos verter huevo rallado y un pequeño trozo de mantequilla. Todo mezclado y vertido en platos. Es mejor un poco frío con pan de centeno o otrubnym. En lugar de agua, puede usar caldo de carne con trozos de carne hervida.
Ensalada "Salud"
En partes iguales, tomamos col, zanahorias, cebollas (nabos), rábano y manzana. Molemos todo, lo ponemos en una ensaladera y lo mezclamos a fondo, sin olvidar sal al gusto. Puede sazonar la ensalada con mayonesa o crema agria. El plato variado ayudará a los guisantes verdes enlatados y a la salchicha baja en grasa. Buen provecho!