Los procedimientos de fisioterapia incluyen el calentamiento con diversos materiales naturales. Una de las mejores opciones para esto es la ozocerita: el uso de esta sustancia en casa es tan efectivo como cuando se visitan las sesiones en el hospital. El uso de "cera de montaña" no requiere habilidades especiales, solo se necesitarán algunas adaptaciones.
¿Qué necesita para tratar la ozocerita en casa?
Antes de realizar los procedimientos directamente, se deben preparar los siguientes elementos:
- sartén grande y ancho;
- termómetro químico;
- palo de madera;
- una olla con un diámetro menor que no se usa en la cocina;
- gasa;
- Toallas "Wafer" o similares;
- hule médico;
- algodón;
- una manta gruesa y tibia;
- papel encerado
- cubetas de metal.
En la farmacia, debe comprar ozocerita cosmética y parafina. También están disponibles las mezclas de estos materiales. Es importante que la proporción de ingredientes sea la misma.
Indicaciones para aplicaciones y compresas de ozoquerita
El efecto principal de los procedimientos en consideración es térmico. Pero la "cera de montaña" también tiene un efecto de drenaje linfático. Esto se debe al hecho de que la ozocerita se comprime durante el secado, proporcionando un tipo de masaje de la piel. Además, esta sustancia, al ser un producto oleoso, es rica en valiosos micro y macroelementos, resinas y aceites. Cuando entran en contacto con la piel, estos compuestos se absorben en el torrente sanguíneo y producen un efecto sistémico favorable sobre la actividad de los órganos y sistemas internos.
Muy a menudo, el uso de la ozoquerita en el hogar se realiza con tos y enfermedades respiratorias crónicas.
Otras indicaciones
- enfermedades dermatológicas;
- radiculitis ;
- enfermedades articulares crónicas;
- cicatrices postoperatorias de las suturas;
- hepatitis;
- neuritis;
- neumonía crónica;
- gastritis;
- consecuencias de lesiones y lesiones del sistema musculoesquelético;
- colecistitis;
- enfermedades del sistema reproductivo femenino;
- tromboflebitis;
- inflamación crónica de los órganos internos;
- patología del sistema urinario;
- alteraciones en los procesos metabólicos;
- enfermedades de vasos grandes y pequeños de las extremidades;
- lesiones de la médula espinal;
- úlceras (estómago, duodeno);
- pleuresía ;
- enfermedades de la columna vertebral;
- infertilidad secundaria.
Además, el uso de "cera de montaña" estimula los procesos regenerativos en la piel, la circulación sanguínea, contribuye a la normalización de su tono. Por lo tanto, la ozocerita a menudo se usa con fines cosméticos. Los procedimientos con su uso hacen que la piel sea lisa y más elástica, elástica, permite detener la irritación, para evitar la sequedad y el peeling.
Instrucciones para el uso de ozocerita y parafina en el hogar
Hay 3 formas principales de realizar procedimientos térmicos con "cera de montaña", pero antes de considerarlos, debe preparar adecuadamente las materias primas.
La receta para la mezcla
Ingredientes:
- parafina - 300 g;
- ozoquerita - 300 g;
- agua - 2-3 litros.
Preparación y uso
En la sartén más grande, vierte el agua y pon en un plato, lleva a ebullición. Rompe la ozocerita y la parafina en trozos, en una proporción de 1: 1, colócalos en una olla más pequeña. La cantidad de componentes puede cambiarse según el tamaño de las zonas tratadas. Construya un "baño" de las ollas, colocando una en la otra. Derretir la materia prima, revolviendo ocasionalmente con un palo.
Cuando la ozocerita está lista para los procedimientos, puede comenzar a calentar.
Método 1 - comprimir:
- Doble en 6-8 capas de gasa, cosa los bordes.
- Sumerja el corte resultante en una cacerola, remoje con una mezcla de ozocerita, apriételo y póngalo en el hule para enfriarlo.
- Haz otra gasa más pequeña que la primera. También remoje con ozocerite y apriételo.
- Mida la temperatura del primer corte. Si alcanza 45-50 grados, aplique una compresa al área dañada.
- La temperatura de la segunda junta debe ser de aproximadamente 60-70 grados, se aplica sobre la primera pieza de gasa.
Cubra la compresa con papel encerado, una sábana y una manta tibia. Despegue después de 40-60 minutos.
Método 2 - servilleta:
- Sature la toalla waffle con ozocerita.
- Exprime la tela, deja que se enfríe en el hule a 37 grados.
- Coloque la servilleta en el área a tratar.
La duración del calentamiento y el orden de las acciones posteriores es el mismo que con el uso de una compresa.
Método 3 - aplicación:
- Vierta un hule en una cubeta o una bandeja para hornear con lados altos.
- Vierta ozocerita líquida en el recipiente de modo que el espesor de su capa sea de aproximadamente 3 cm.
- Espere hasta que la mezcla se haya enfriado a una temperatura de 37-38 grados.
- Retire la torta resultante, junto con el hule, para colocarla en el área dañada.
Envuelva el aplique, como se describe en los párrafos anteriores. La duración del procedimiento es de 40-60 minutos.
El curso de la terapia con ozocerita es de 10 a 25 sesiones, lo que debe hacerse una vez cada 2 días.