La piel seca y escamosa de las piernas no solo estropea la apariencia externa, sino que también produce una gran cantidad de sensaciones desagradables, ya que, por regla general, esta afección se acompaña de picazón. Volver la suavidad de las piernas no es difícil, pero para esto es necesario averiguar la causa de la ecdisis.
Alergias y enfermedades de la piel
A veces, la descamación de la piel de las piernas (en los dedos, los talones, las pantorrillas) se debe a una enfermedad o reacción alérgica. Esta condición puede ser una manifestación de micosis, herpes zoster, dermatitis, eczema, etc. A menudo, el picor y la sequedad de la piel son una reacción adversa del cuerpo a las infecciones o alérgenos (pelo, polvo, comida, drogas).
Tan pronto como sus piernas hayan dejado de estar blandas, haya picazón, enrojecimiento o descamación, debe consultar a un dermatólogo. La automedicación en este caso causará daño, ya que el uso de medicamentos incorrectos o remedios caseros solo manchará el cuadro clínico.
Sequedad de la piel
Muy a menudo, la descamación fuerte de la piel de las piernas se debe a la sequedad, que conduce a:
- uso de jabón que tensa la piel;
- humedad insuficiente;
- usar ropa sintética y zapatos de baja calidad;
- baja humedad del aire;
- cambios en la piel relacionados con la edad.
Especialmente la picazón y la descamación de la piel de las piernas se altera en la estación fría, cuando el aire de la habitación se calienta con calentadores y, sin un par de calcetines y botas calientes, la piel tiene una duración de ocho horas al día.
Avitaminosis
Con el advenimiento de la primavera, el cuerpo comienza a sufrir de una falta de vitaminas A y E, que a menudo causa peeling de la piel entre los dedos y en las plantas de los pies. Además, esta condición caracteriza la deficiencia de zinc.
Para reponer el stock de estos nutrientes, es efectivo tomar vitaminas (complejo). También se pueden obtener con comida. Especialmente útiles para la piel son los alimentos ricos en betacaroteno: guisantes, ostras, espino cerval de mar, zanahorias. Para el caroteno, es necesario consumir más aceites vegetales y repollo. Complementando el menú con carne, nueces y frijoles, puede compensar la falta de vitaminas B, también necesarias para la salud de la piel. Una vitamina D igualmente importante se encuentra en las yemas y los productos lácteos.
Tratamiento de peeling
Si los problemas de la piel son causados por una enfermedad, el dermatólogo prescribe la terapia necesaria. En otros casos, el peeling de la piel en las piernas ayudará a un tratamiento simple en el hogar. Debe comenzar con un cuidado apropiado de las piernas.
- Use jabón de glicerina.
- Pele regularmente, eliminando las partículas queratinizadas de la epidermis.
- Hidrata las piernas con cremas varias veces al día (¡el remedio no debe ser graso!).
- Lávese los pies con agua blanda (vinagre hervido o acidificado, jugo de limón o jugo de chucrut).
- Evite la ropa sintética que "dispara".
Si la escamación de la piel de las piernas es fuerte, es útil complementar el cuidado diario con envolturas especiales.
Abrigos de peeling de piel
Las envolturas para las piernas se llevan a cabo de acuerdo con el siguiente procedimiento: la mezcla se aplica a la piel, la parte superior se envuelve con película alimenticia o polietileno, se usan calcetines calientes cálidos o calcetines. Después de 20-30 minutos, la masa terapéutica se lava con agua tibia. A continuación hay algunas recetas para eliminar
- Precaliente media taza de aceite vegetal, coloque 2 yemas de pollo, agite rápidamente (las yemas no deben estar a tiempo para cocinar).
- La llovizna (kéfir) se mezcla con el jugo de chucrut (zanahoria) en proporciones iguales.
- Rallar dos manzanas grandes, agregar 3 cucharadas de aceite vegetal y media taza de kéfir.
- En una crema nutritiva para agregar una mezcla de remolacha y jugo de zanahoria (la masa no debe ser demasiado líquida).
Atención por favor! Si las envolturas no ayudaron con el pelado de la piel en las piernas durante 2 semanas, ¡es extremadamente necesario repetir el viaje al dermatólogo!