Sueño: un reflejo de nuestra vida cotidiana, pensamientos, sueños, esperanzas y temores. El lado lírico del sueño fue considerado en gran detalle por Nietzsche en su obra incorruptible "Así habló Zaratustra".
Por qué una persona habla en un sueño: las razones principales
Hay estadísticas no oficiales de que cada vigésima persona tiene la costumbre de hablar en un sueño, y es bueno si estos sueños traen frutos creativos, el escritor -una historia nueva, el filósofo- habla de lo genial con Sócrates, Tesla, etc. Sin embargo, si esta circunstancia tortura a una persona, especialmente si irrita a sus seres queridos, entonces, más adelante, le diremos en detalle cómo dejar de hablar en un sueño.
Por cierto, este comportamiento en la noche, por supuesto, no es una enfermedad, sin embargo, esta desviación de la norma, y en medicina tiene su nombre - somnilokvii. Lo que es aún más sorprendente, una de las razones por las que una persona habla en un sueño es la herencia, es decir, esta propiedad se refleja en el nivel de ADN.
Los científicos también se adhieren a la versión de que si una persona habla en un sueño, significa que antes había experimentado una situación estresante fuerte, no necesariamente de color negativo. Pueden ser emociones positivas fuertes.
Explicación científica
El sueño nocturno científico se explica por el hecho de que la excitación, recibida durante todo el día o durante un largo tiempo, se refleja en los centros de la corteza cerebral, que son responsables de las funciones del habla, y como consecuencia, las conversaciones en un sueño.
El sueño se divide en varias fases, la más productiva para los monólogos es un sueño lento superficial. Algunas veces este comportamiento se convierte en sonambulismo. Por lo general, esto sucede en la fase de sueño rápido, luego las palabras son gestos agregados, pasos, ojos abiertos. A veces es difícil distinguir la línea donde duerme una persona y dónde está en plena conciencia.
Hablar en un sueño es normal?
Las acciones humanas, que pertenecen principalmente al tiempo oscuro del día, no tienen el carácter de patología, si la persona experimenta armonía, un fondo emocional tranquilo, una buena disposición del espíritu. El único problema en esta situación es un vecino en la cama, o más bien la incomodidad que crea a los demás.
Para no hablar mientras duerme, ajuste la situación en su cabeza, corazón, en casa: cree una atmósfera acogedora, tome un baño relajante y lea buena literatura. Que sea mejor llevar en el país de los cuentos de hadas y la magia, no una ola de lectura barata sobre el asesinato, sino un clásico del arte mundial. No es recomendable mirar películas sangrientas.
Debes cerrar los ojos y relajarte; por la noche, deja la comida grasosa y densa. Dar prioridad a ensaladas verdes, queso cottage o fruta. Y la regla principal: caminar antes de ir a la cama, respirar aire limpio.
Conversaciones en un sueño y enfermedades
Acerca de por qué hablas de noche en un sueño, decidimos, queda hablar de manifestaciones serias de disonancia divertida y formas de combatir este fenómeno.
En el caso de que las conversaciones en un sueño se entrelazan con tales enfermedades neurológicas,
Es necesario escuchar las instrucciones del médico, tomar los medicamentos recetados, tratar de no estar nervioso, porque las enfermedades psicosomáticas conducen a consecuencias mucho más graves que el lenguaje desatado en el sueño.
En cuanto a F. Nietzsche, cuyo libro se discutió anteriormente, el filósofo asocia un sueño de mala calidad con una falta de trabajo y una actividad insatisfactoria.