Participando en deportes, incluso, al parecer, lo más seguro, no estamos asegurados contra lesiones. De todos modos, podemos encontrarnos en una situación en la que una persona necesita proporcionar primeros auxilios en caso de lesiones antes de la llegada de los médicos. Considere las lesiones que podemos enfrentar en la vida cotidiana.
Clasificación y tipos de lesiones
Todas las lesiones se pueden dividir en dos grupos:
- abierto (tapa del cuerpo dañada);
- cerrado (lesiones internas, en las que la epidermis permanece intacta).
Por la naturaleza del daño a la lesión puede ser:
- solo (cuando un órgano está dañado);
- múltiple (una serie de daños similares);
- combinado (daño al sistema musculoesquelético y órganos internos);
- combinado (daño de dos o más factores traumáticos).
La gravedad de la lesión se divide en:
- pulmones (hematomas, esguinces);
- medio (dislocaciones, fracturas);
- severo (conmoción cerebral).
Profesionalmente nos dedicamos a los deportes o no, pero tarde o temprano nos enfrentaremos a lesiones deportivas. Tales lesiones son el resultado de un esfuerzo físico excesivo, que conduce a daños en el tejido muscular y conectivo. Estos son hematomas, esguinces, dislocaciones, roturas de ligamentos, fracturas de huesos, trauma de articulaciones.
En un grupo especial de lesiones, puede determinar las lesiones de la articulación. Estos pueden ser hematomas de la articulación, esguinces y ligamentos de la articulación, dislocaciones. O lesiones más graves: fracturas de la articulación.
Con tales lesiones, los capilares pueden estallar, la inflamación puede ocurrir, acompañada de hinchazón y edema en el sitio de la lesión. Por lo tanto, los primeros auxilios oportunos y competentes para el trauma ayudan a evitar las consecuencias graves de las lesiones, ya que pueden ser bastante graves.
Primeros auxilios en caso de lesión
Principios generales de asistencia:
- eliminar el impacto en el cuerpo de los factores dañinos, evaluar la condición de la víctima;
- determinar la naturaleza y la gravedad de la lesión, la mayor amenaza y la consistencia de la atención;
- implementar medidas para brindar asistencia a la víctima en el orden de urgencia;
- llame a una ambulancia si es necesario.
Principios básicos de primeros auxilios:
- con hematomas imponer un vendaje de presión, aplicar frío, crear descanso;
- con lesiones en la cabeza, se aplica "frío" en la cabeza y se crea un descanso completo para la persona lesionada antes de la llegada de los médicos;
- con una lesión espinal, suavemente (para que el cuerpo no se doble) para voltear a la víctima boca abajo, en la misma posición, transporte a la víctima al hospital;
- con la dislocación de las extremidades, es necesario garantizar la inmovilidad de la extremidad lesionada antes de la llegada de los médicos;
- cuando los ligamentos se estiran (con mayor frecuencia en las articulaciones del tobillo y la muñeca), la asistencia consiste en un vendaje ajustado que garantiza el descanso y la aplicación de frío. La extremidad lesionada debe levantarse;
- a las fracturas debe proporcionar la inmovilidad de los huesos en el lugar de la fractura por medio de los neumáticos especiales o los medios improvisados;
- con lesiones en las articulaciones es necesario garantizar la inmovilidad completa de la articulación antes de la llegada del médico;
- Las heridas deben lavarse con peróxido de hidrógeno y tratarse con yodo.
Rehabilitación después del trauma
No descuides las recomendaciones de los médicos sobre la rehabilitación después de las lesiones. El conjunto de ejercicios y procedimientos correctamente seleccionados contribuye a la pronta recuperación y consolidación del resultado ya obtenido durante el tratamiento. Los métodos de rehabilitación incluyen masajes, fisioterapia, fisioterapia, terapia manual, estimulación biomecánica, etc.