Las mujeres que se encuentran en una posición "interesante" deben reconsiderar su dieta. Y, si es necesario, renunciar a algo de comida y bebida. En particular, se trata de café. Considere qué alternativa puede ofrecer a una mujer embarazada para reemplazar esta bebida. El mejor y más útil sustituto del café siempre ha sido la achicoria .
¿Pueden las mujeres embarazadas beber achicoria?
Es ampliamente conocido que la achicoria es bastante útil y tiene muchas propiedades curativas. Incluye una amplia gama de vitaminas, especialmente el grupo B.
Si una mujer durante el embarazo usa achicoria, de ese modo, recibe un gran beneficio para su cuerpo. A saber, achicoria:
- mejora la digestión y la función del corazón;
- alivia el estreñimiento;
- tiene un efecto calmante;
- aumenta la hemoglobina;
- elimina toxinas;
- reduce el nivel de azúcar en la sangre.
Durante el embarazo, puede usar achicoria no solo como alternativa al café. Sus hojas y brotes se agregan a varios platos.
La decocción de la achicoria mejora el apetito.
Puede tomar una decocción de achicoria durante el embarazo como antipirético. Lo único, como cualquier otra planta, la achicoria en el embarazo, en este caso, una decocción de ella, tiene sus contraindicaciones. Como un diurético, si se consume en grandes cantidades puede conducir a la deshidratación del cuerpo. Además, las contraindicaciones de la achicoria durante el embarazo incluyen:
- intolerancia individual;
- enfermedades del tracto gastrointestinal;
- venas varicosas
Si no tiene ninguna de las enfermedades anteriores, la respuesta a la pregunta de si las mujeres embarazadas pueden beber achicoria es definitivamente positiva.
Achicoria soluble en el embarazo
Habiendo aprendido sobre las propiedades milagrosas de esta planta, probablemente todas las futuras madres querrán sentir el beneficio de la achicoria durante el embarazo. Y, si compra en una farmacia y elabora partes secas de una planta, no todas las mujeres decidirán esto,
En los estantes de los supermercados puede encontrar tés con achicoria, así como varias bebidas instantáneas, que pueden reemplazarse con su café favorito. Las cualidades de sabor siguen siendo diferentes, pero vale la pena recordar acerca de los beneficios, y la elección se vuelve obvia.
Mientras espera el nacimiento de su bebé, cada madre ajusta su dieta ella misma. Ella decide si puede tomar café o achicoria durante el embarazo y cuántas tazas. Qué dar preferencia - más sabroso o más útil. Esperamos que los argumentos anteriores ayuden a las futuras madres a tomar una decisión a favor de su propia salud y la de su bebé.