Incluso durante el período de planificación del embarazo, la futura madre debe estudiar la información sobre las sutilezas de llevar al niño, el parto, así como los cambios a los que está expuesto el cuerpo femenino. Esta actitud hacia el embarazo ayudará a determinar cuándo es necesario consultar al médico y cuándo los cambios son naturales y no representan una amenaza.
Lo que una mujer debe saber al planear un embarazo
La base de lo que una mujer embarazada necesita saber es el curso normal del embarazo.
- Acerca de su embarazo, una mujer lo descubrirá, por lo general, de 3 a 4 semanas después de la concepción. Se observan los primeros signos de toxicosis: náuseas y vómitos. Tal vez una sensación constante de fatiga, pérdida de peso, hinchazón de las glándulas mamarias. El ginecólogo debe ser consultado con una reducción persistente del peso y también con las sensaciones de tirón en la parte inferior del abdomen. La aparición de secreción sanguinolenta indica la necesidad de llamar a una ambulancia.
- Cuando el período de gestación llega a las 6 a 7 semanas, debe registrarse con una consulta de mujeres. Por cierto, el ginecólogo está disponible para explicar lo que es necesario conocer a la mujer en el primer embarazo.
- El aumento en el volumen del útero comienza con la semana 16. Una mujer con hipersensibilidad ya en este momento puede sentir una leve agitación del feto.
- Si no se siente el período de 20-22 semanas de gestación del feto, consulte a un ginecólogo. Probablemente, usted, simplemente, tiene sobrepeso y no existe ninguna patología. Las perturbaciones muy raras o frecuentes, a veces, son un síntoma de la falta de oxígeno para el desarrollo del feto.
- Se debe tener cuidado con el aumento de peso, especialmente en la segunda mitad del embarazo. Las mujeres necesitan saber que un embarazo normalmente tiene alrededor de 12 kilogramos. El rápido aumento de peso se detiene descargando días y ahorrando dietas.
- A las 32 - 33 semanas, el niño debe tomar el dolor de cabeza del útero. La posición transversal, glútea u oblicua del infante se corrige por medio de ejercicios especiales. Además, con bastante frecuencia, durante este período, una mujer embarazada aumenta la presión arterial. Se muestra que la hipertensión persistente se trata en un entorno hospitalario. Especialmente si se desarrolla gestosis: presión arterial alta en combinación con hinchazón y la aparición de proteínas en la orina.
- A partir de la semana 38 del embarazo es sin término. En caso de peleas o el paso de líquido amniótico, vaya inmediatamente al hospital.
Lo que necesita saber durante el embarazo para facilitar su curso
- Como regla, en el primer trimestre una mujer embarazada constantemente quiere dormir. Sin embargo, luego todo cambia drásticamente. A menudo, la causa del sueño deficiente se convierte en una condición ansiosa. Una mujer teme acercarse a los nacimientos. Debes pensar en cosas positivas, encontrar en tu puesto tantos momentos agradables como sea posible. Es genial si todos los miembros de la familia ayudan a crear un fondo emocional favorable.
- Además, debe saber que una mujer embarazada a menudo tiene que enfrentar la acidez estomacal. Trata de sobrellevarlo sin la ayuda de medicamentos. Pruebe recetas populares, mientras duerme, levante la cabecera de la cama y coma productos que se digieran fácil y rápidamente.
- E incluso las mujeres embarazadas necesitan saber que los calambres frecuentes en las piernas durante la noche son causados por la falta de calcio. Por lo tanto, agregue más productos lácteos a la dieta. Parte con tacones altos, tensan fuertemente los músculos y los pies de la pantorrilla. La carga constante provoca venas varicosas, una enfermedad grave y deteriora la apariencia.