La palpitación normal, de acuerdo con las indicaciones médicas, debe ser igual a los valores de 60 a 80 latidos por minuto. Un pulso rápido puede tener ciertas causas, relacionadas con una violación de los órganos internos. Por lo tanto, debe identificarlos e identificarlos de inmediato.
¿Qué causa un pulso rápido?
Muy a menudo en un adulto, el pulso rápido surge debido a un estilo de vida sedentario y la falta de ejercicio en el músculo cardíaco. Por lo tanto, es muy importante llevar un estilo de vida saludable y hacer ejercicio. Excelente ayuda cardio, por ejemplo, ciclismo o trote ligero.
Existen factores externos e internos que afectan la velocidad de los latidos del corazón, llamando la atención sobre cuáles, usted puede determinar por qué hay un pulso rápido:
- estrés;
- insomnio;
- uso incontrolado de antidepresivos;
- uso de estimulantes;
- uso de sustancias psicoactivas;
- ARVI o influenza;
- consumo excesivo de alcohol, cafeína, chocolate, energía;
- exceso de trabajo;
- sobrepeso;
- fuerte actividad física;
- vejez;
- presión arterial alta ;
- falta de calcio y magnesio en el cuerpo;
- temperatura corporal elevada
Vale la pena señalar que tal reacción también se puede observar como una reacción a los medicamentos. La debilidad y la rapidez del pulso pueden convertirse en una reacción a los medicamentos, así como una estancia prolongada en una situación estresante, sobreesfuerzo o interrupción del corazón.
Si nota constantemente un pulso rápido, puede hablar sobre un trastorno hormonal o una enfermedad cardiovascular. En este caso, debe consultar a un especialista que lo ayudará a hacer el diagnóstico correcto.
Aumento de pulso y presión
El aumento de la frecuencia cardíaca a presión normal es posible como resultado de un esfuerzo excesivo nervioso. Para reducirlo, solo necesitas calmarte y relajarte. Si tales ataques se vuelven permanentes, entonces debe consultar a un cardiólogo que pueda diagnosticar.
Con mucha frecuencia, tales signos aparecen en el contexto de una alteración del sistema endocrino o de la glándula tiroides. Si este es el caso, entonces en este caso, se agrega insomnio a la frecuencia cardíaca alta. Un pulso rápido a baja presión puede indicar la presencia de distonía vegetovascular o anemia.
El pulso rápido también puede ocurrir después de comer, cuando una persona come en exceso. En este caso, debe reconsiderar su dieta, porque el exceso de peso tiene un efecto negativo sobre la actividad cardíaca. Si tiene dificultad para respirar y un pulso rápido, debe consultar a un especialista; esto indica problemas de salud graves.
También se observa un pulso rápido característico a presión arterial elevada. Esto se debe al hecho de que los vasos se estrechan y la presión arterial aumenta, y
En un momento en que tiene un pulso rápido, puede haber dolor de cabeza. Esto también está asociado con el estrechamiento de los vasos sanguíneos y el aumento de la presión intracraneal.
Si tiene un pulso y debilidad regularmente rápidos, debe consultar a un médico, ya que esto indica claramente que comienzan graves problemas con el corazón o los vasos sanguíneos. No esperes manifestaciones más serias y obvias.
Si el pulso incrementado fue manifestado repentinamente por usted, entonces puede calmarlo al sentir un hormigueo y sonarse la nariz, y también caer la cabeza en agua fría. Una forma bastante efectiva es la posición de la gallina, cuando te pones en cuclillas y tensas todos los músculos.