¿Qué vitaminas se necesitan para la menopausia?
Con fenómenos climatéricos severos, los médicos recomiendan tomar ciertos complejos de vitaminas. Contienen dosis óptimas de sustancias biológicas y microelementos, lo que afecta positivamente el bienestar general de las mujeres. Hablando de vitaminas durante la menopausia, los doctores notan que para el cuerpo femenino, los siguientes son importantes:
- Vitamina E (toeferol). Con base en la investigación en curso, los médicos argumentan que este compuesto es capaz de prolongar el funcionamiento de las gónadas. Tomar vitamina E con la menopausia es muy importante, ya que participa en la síntesis de hormonas como la progesterona y los estrógenos. Además, se caracteriza por la capacidad de reducir la presión arterial, afecta positivamente a la condición de las paredes vasculares.
- Vitamina A (retinol) Este elemento se distingue por sus propiedades antioxidantes. Está demostrado que tomarlo reduce el riesgo de desarrollar un tumor en la mama, el intestino y el útero. Positivamente actúa sobre la piel, inhibe el proceso de envejecimiento y reduce la formación de arrugas.
- Ácido ascórbico (vitamina C). No solo es un antioxidante activo y natural, sino también un excelente elemento que aumenta las defensas del cuerpo.
- Vitamina D. Un papel importante juega en el proceso de asimilación de calcio, que es necesario para el funcionamiento normal del sistema musculoesquelético. Tomando vitamina D con la menopausia, una mujer excluye el desarrollo de osteoporosis, que se puede observar en el contexto de una disminución en la concentración de estrógeno del cuerpo.
- B1 desde B6. Conocido por su influencia positiva en el sistema nervioso. Durante la menopausia, cambios de humor, la apatía son fenómenos frecuentes. La recepción de estas sustancias normaliza el proceso del sueño, ayuda a combatir con irritabilidad, al normalizar el trabajo del sistema nervioso.
Por separado, es necesario decir acerca de las sustancias minerales, que aceleran los procesos metabólicos en el cuerpo, sirven como un material de construcción para regenerar las células. Entre los principales:
- magnesio;
- calcio;
- zinc;
- hierro;
- fósforo.
Vitaminas con menopausia - 45 años de edad
Para empezar, debe decirse que la designación de un complejo vitamínico es responsabilidad del médico. Habiendo examinado al paciente, habiendo determinado el comienzo de la menopausia, sobre la base de las quejas disponibles, el médico le atribuye el medicamento. En el mercado farmacéutico, hay una gran cantidad de tales drogas. Las vitaminas con menopausia (45 años), cuyo nombre se reproduce a continuación, se toman por un curso largo, cuya duración es indicada por el médico. En este caso, una mujer debe seguir sus instrucciones. Como ejemplo, puede nombrar:
- Menopace. El medicamento se fabrica en el Reino Unido. En su composición contiene una dosificación equilibrada de ácido pantoténico, minerales. Excelente ayuda a un cuerpo femenino debilitado para sintetizar estrógenos, normaliza el equilibrio de las hormonas sexuales, reduce la frecuencia de los fenómenos climatéricos. Toman tales vitaminas con el comienzo de la menopausia.
- Vitatress. El medicamento fue desarrollado por farmacéuticos nacionales. En su composición contiene vitaminas como C, A, D, B, E. Es capaz no solo de normalizar la actividad del sistema nervioso, sino también de activar el trabajo del aparato cardiovascular. Efectivo al comienzo de la menopausia.
- Femicaps. Producido en Finlandia, basado en componentes de la planta. La pasiflora, la onagra, las vitaminas E o B tienen un efecto positivo en el sistema nervioso. Funciona de manera suave, es genial para combatir el insomnio.
Vitaminas con menopausia - 50 años de edad
Cada mujer debe cuidar su propia salud, usando vitaminas en la menopausia. Para hacer esto, debes ver a un doctor. A menudo, los médicos escuchan una pregunta sobre qué vitaminas tomar con la menopausia (50 años de edad). Los médicos llaman a los siguientes medios:
- El alfabeto es 50+. El medicamento ha sido desarrollado por farmacéuticos rusos, diseñados específicamente para mujeres en edad de menopausia. Contiene no solo la proporción óptima de vitaminas, sino también licopeno, luteína. Estas sustancias mejoran el rendimiento del aparato visual, reducen el riesgo de desarrollar problemas de visión. La composición está dividida en 3 tabletas que tienen un color diferente. Tome el esquema sugerido en las instrucciones para el medicamento.
- Extravagante La droga normaliza la concentración en la sangre de estrógenos, lo que reduce las mareas. Durante los estudios de laboratorio, se encontró que el efecto del fármaco reduce el riesgo de desarrollar procesos tumorales en el sistema reproductivo.
- Climadio Uno. Se basa en los componentes de la planta. Rápidamente normaliza la concentración de hormonas sexuales femeninas, lo que afecta positivamente el bienestar general.
¿Qué vitaminas tomar con la menopausia?
Este problema a menudo surge debido a la gran variedad de medios. En este caso, los médicos no dan una respuesta inequívoca. Las vitaminas para mujeres con menopausia deben ser seleccionadas por un ginecólogo o terapeuta. Al mismo tiempo, asesoran a los medicamentos en función de su experiencia, según los datos de los estudios de laboratorio. No hay un medio universal. Al nombrar a los médicos, tenga en cuenta la gravedad de los signos climatéricos, el estado general del paciente. El curso se asigna individualmente.
Las mejores vitaminas para la menopausia
De una gran cantidad de drogas es difícil nombrar ese complejo de vitaminas en la menopausia, lo que eliminará por completo los fenómenos de este período. Vale la pena recordar que el tratamiento debe ser integral. En algunos casos, con síntomas graves, manifestaciones, se puede prescribir hormonoterapia , - las vitaminas no son potentes en este tipo de menopausia. Restaurar el volumen faltante de hormonas es la dirección principal de la terapia. El pleno cumplimiento de las normas e instrucciones del médico es la clave del tratamiento adecuado.
Vitaminas con menopausia en sofocos
Cabe señalar que los estrógenos no solo determinan el desarrollo del cuerpo por el tipo femenino, sino que también afectan el trabajo del centro de termorregulación, que está ubicado en el hipotálamo. Con una disminución en su concentración, el cuerpo trata de compensarse por sí mismo. Él comienza a reaccionar, un latido cardíaco acelerado, aumentando el volumen de sudor que se va a separar, expandiendo los vasos. La mujer siente el calor.
Para compensar estas condiciones se utilizan fitoestrógenos, entre los que se encuentran:
- Feminalgin. Mejora el estado mental, ayuda a reducir las manifestaciones de la menopausia. Puede ser utilizado para problemas de ciclo y períodos irregulares.
- El Feminal. El componente principal es el trébol rojo. Esta planta elimina la sudoración, reduce la sensación de calor y reduce la frecuencia cardíaca.
- Qi-clima. Difiere en su efecto sedante. Excelente elimina el nerviosismo, una sensación de ansiedad, experiencias que a menudo se superan en la menopausia.
Vale la pena recordar que las vitaminas durante el clímax de las mareas no siempre se salvan. Debido a esto, los médicos se ven obligados a recurrir a la cita de los medicamentos examinados. Úsalos tú mismo no está permitido. Es muy importante cumplir con la dosis, la frecuencia y la duración de la administración. El uso incorrecto puede desencadenar la formación de tumores dependientes de estrógenos. En este caso, se puede requerir cirugía.
Vitaminas al comienzo de la menopausia
Las vitaminas para las mujeres durante la menopausia son un ciclo de vida, que ayuda a reducir la manifestación del proceso de extinción de la función reproductiva. Debido a esto, muchos médicos recomiendan tomarlos con los primeros signos , desde la menopausia. En este caso, tales vitaminas se usan en la menopausia, como:
- Hipotrilona : contiene una gran concentración de vitamina E, complementada con un complejo activo de minerales. No solo elimina los sofocos, sino que también reduce el riesgo de desarrollar neoplasmas;
- Orthomol - mejora la salud mental y física, las capacidades intelectuales.
Vitaminas para el mantenimiento de las articulaciones durante la menopausia
La osteoporosis después de los 50 años no es infrecuente. Debido a esto, los médicos prestan atención a la necesidad del uso de medicamentos especiales. Hablando sobre qué vitaminas tomar con la menopausia, los médicos prestan atención a:
- Complymium Calcium D3. La combinación de calcio y colecalciferol calienta positivamente el funcionamiento del motor de soporte.
- Doppelherz-activo. Mantiene la salud en general, afecta positivamente el sistema musculoesquelético de una mujer.
- Osteo-Vit. Ayuda a hacer frente a un fenómeno como la artritis climatérica.
Vitaminas después de la menopausia
Determine el tipo de medicamento, su dosis, la duración de la admisión puede ser exclusivamente un médico. Para establecer qué vitaminas son mejores para tomar a una mujer con clímax, es necesario recolectar una anamnesis completa, excluir enfermedades concomitantes, lo cual no es raro a esta edad. El enfoque correcto, tratamiento complejo ayuda a transferir el período de extinción del sistema reproductivo con mayor facilidad, para prevenir el desarrollo de enfermedades, entre las que a menudo hay tumores ováricos. Entre los medicamentos utilizados en este período se pueden llamar:
- Undevit;
- Vitrum es el centuri;
- El alfabeto es 50+.