Vitaminas para el embarazo temprano

Las futuras madres responsables intentan proporcionar al bebé las condiciones óptimas para el desarrollo. En las primeras semanas después de la concepción, se colocan los órganos del bebé. Es importante que en este momento la mujer consuma una cantidad suficiente de sustancias útiles. Los expertos creen que la mayoría de las mujeres embarazadas son deficientes en vitaminas, lo que puede afectar negativamente al bebé. Por lo tanto, es mejor que la pareja se prepare para la concepción y que la mujer tome vitaminas antes de que llegue. En otros casos, es necesario comenzar a llenar la escasez temprano. Vale la pena considerar con más detalle qué vitaminas deben beberse durante las primeras etapas del embarazo. Esto es especialmente cierto en el período de invierno-primavera, cuando la dieta carece de una variedad de verduras y frutas.

Vitaminas necesarias para el embarazo en el primer trimestre

Prácticamente a todas las futuras madres se les recomienda el ácido fólico. Esta es una vitamina B-B9. El ácido fólico tiene las siguientes propiedades:

• fortalece el sistema inmune;
• ayuda al trabajo del corazón, sistema circulatorio;
• promueve la división celular;
• reduce la probabilidad de depresión posparto;
• ayuda a evitar patologías del tubo neural del feto.

Importante es la vitamina A. Promueve el desarrollo de la placenta y juega un papel importante para el desarrollo del bebé. Pero debe recordarse que hay 2 formas de esta vitamina: retinol y caroteno (provitamina A). El exceso del primer tipo puede causar patologías de desarrollo fetal. Caroteno no daña al bebé

La vitamina E también merece una atención especial. También se llama tocoferol. Su falta se convierte en la causa de abortos involuntarios. Él está activamente involucrado en los procesos de la vida, tanto la futura madre como el bebé.

El ácido ascórbico ayuda a formar un tejido nervioso. Si no es suficiente para el cuerpo, entonces la anemia se desarrolla. Este estado requiere control, porque puede causar varias consecuencias

Cuando las mujeres están interesadas en qué vitaminas beber en el primer trimestre del embarazo, los médicos a menudo recetan complejos multivitamínicos. En estas preparaciones están presentes todas las sustancias que son necesarias para el desarrollo del feto y la gestación normal.

No es necesario elegir un medicamento por sí mismo, debe ser recetado por un médico teniendo en cuenta ciertos matices. Además, no cambie la dosis usted mismo. Cuál exactamente tomar durante las vitaminas del embarazo en términos tempranos, también, debe decirle al ginecólogo. Los populares son Elevit, Vitrum Prenatal Forte, Centrum Materna, Alphabet. Estas son drogas que han demostrado ser buenas.