Enfrentémoslo: hoy tenemos muchas más oportunidades, pero, invariablemente, vivimos en un mundo mucho más aburrido que aquel en el que vivieron nuestros antepasados.
¡Tonterías! ¡Viva en el siglo XXI, en el siglo en que el progreso científico y tecnológico se desarrolla a pasos agigantados, cuando se realiza mucho más de lo que las personas pensaban o podían soñar! Nos enfrentamos al problema de que ... estamos aburridos.
¿Por qué nace el aburrimiento? ¿De dónde vino? Que es esto? ¿Una astilla en algún lugar que no permite que la vida viva con calma y en forma pareja? ¿O es el aburrimiento un mecanismo de autodefensa de antepasados lejanos?
¿Por qué extrañamos?
Aburrimiento: un estado de personalidad, causado por la monotonía de los procesos que se repiten, que invariablemente conduce a una pérdida de interés en torno a lo que está sucediendo.
Dentro de nosotros, desde tiempos inmemoriales vive el instinto del comprador, el descubridor. En nosotros se incorpora el gen de la irrepresibilidad en la cognición. Pero - ¡eso es mala suerte! - No necesitamos descubrir nada y aprender. No, por supuesto, especialmente los soñadores locos saben que en algún lugar hay científicos inventores que presentan todos los días las mejores y mejores cosas para nosotros, están buscando formas de hacer la vida más fácil para nosotros, para toda la humanidad. Pero, en la mayoría de hoy, nosotros contigo creamos lastre. ¡No es de extrañar que estemos aburridos de aburrimiento!
No necesitamos hacer nada. Para obtener comida, solo ve al supermercado. Que era cálido y liviano - para pagar los servicios públicos en la casa. Para divertirse: ve al cine, enciende la película en casa, ve a la Internet o juega un juego de computadora. Para implementar todo lo anterior, solo necesita ganar dinero.
Para hacer esto, tampoco necesitamos inventar nada, solo ve y siéntate, en el lugar de trabajo, en el momento adecuado. ¡Pero aquí el aburrimiento nos espera! Habiendo dominado varias funciones básicas, habiendo aprendido a entender varios programas, es suficiente realizar metódicamente, día a día, un cierto conjunto de acciones repetitivas. Y cómo deshacerse del aburrimiento, no lo sabemos.
Ninguna salvación de la humanidad o incluso de su vida, como en las películas populares. Sin protección de sus intereses. No en defensa propia. Todo lo que pueda desear, ya no tendrá que inventar más: Internet le ofrecerá esto con gran placer.
Los psicólogos dicen que estamos empezando a sufrir de aburrimiento cuando éramos niños, en el mismo momento en que dejamos de jugar. Esto sucede cuando un niño se convierte en un jugador pasivo cuando se convierte en un consumidor de entretenimiento organizado para él. TV, computadora, etc. Los niños con ese tipo de diversión "masticada" y organizada no desarrollan la fantasía, la independencia y los intereses.
Lo mismo sucede con los adultos. Al repetir invariablemente nuestras vidas, a menudo ni siquiera nos damos cuenta de cuánto nos aburre el aburrimiento. Y luego buscamos entretenimiento.
¿Cómo superar el aburrimiento?
Pelear con aburrimiento puede ser destructivo y constructivo.
Las actividades destructivas que una persona piensa de sí mismo como una cura para el aburrimiento son:
- Sal con amigos al bar y toma una copa
- Escucha música
- Ver televisión
- Escalar sin piedad en Internet
- Sentado en las redes sociales
La forma constructiva es más complicada. Requiere que aumentemos la actividad. Gráficos densos y coraje. Organizacionalidad y concentración. El establecimiento de metas, la búsqueda de significado en todas sus acciones. Y esto, por supuesto, es la mejor cura para el aburrimiento.
Algunos psicólogos creen que el aburrimiento ocurre cuando una persona evita hacer lo que realmente quiere. Quizás esto
Nuestra falta de voluntad para cambiar por nosotros mismos y nuestras vidas es un mecanismo de protección de la psique de cualquier persona sana. Porque cualquier cambio es un riesgo Y las consecuencias son desconocidas. Por lo tanto, nuestra psique nos protege. Pero a cambio de nosotros viene el aburrimiento.