Como regla general, es en 5 meses comienzan a atraer al niño. Para bebés que están en alimentación artificial o mixta durante 4 a 5 meses: la edad óptima para la introducción de alimentos complementarios. En esta etapa de desarrollo, el niño también necesita nutrientes, que no pueden proporcionar completamente la fórmula infantil. Y la leche materna no siempre es lo suficientemente nutritiva para un bebé de 5 meses, y algunas veces un niño de esta edad simplemente no tiene suficiente. A sabiendas, de acuerdo con las recomendaciones de la OMS (Organización Mundial de la Salud), el señuelo se inicia a los 6 meses. 5 meses ya es el comienzo del sexto mes de vida de su bebé, por lo que ahora es el momento de pensar en cómo diversificar la dieta de su bebé.
Presentamos señuelo en 5 meses
Lo primero que debe hacer una madre joven al tomar la decisión de comenzar la alimentación suplementaria en 5 meses es consultar a un pediatra. Esto se puede hacer llegando a otra inspección de rutina. El médico evaluará los indicadores de desarrollo del niño, ayudará a aclarar el momento de la introducción de alimentos complementarios, recomendará cómo comenzar a alimentarlo y describirá el esquema para la introducción de nuevos productos.
¿Qué tipo de comida se recomienda a un niño en 5 meses? En la dieta de un niño a los 5 meses, a excepción de la leche o la leche de fórmula, ya puede estar presente: purés de verduras y frutas, zumos de frutas, compotas, cereales, verduras y mantequilla. No se necesitan más productos nuevos por hasta 6 meses. Especificar el calendario para la posible introducción de productos para bebés de 5 meses será ayudado por la tabla de alimentación complementaria de niños hasta un año , que puede encontrar en nuestro sitio web. Al verificar con las tablas propuestas y todo tipo de programas de introducción y esquemas de alimentación complementarios, a los 5 meses o en cualquier otra edad, es necesario recordar que estas son solo recomendaciones y no normas estrictas. En última instancia, como resultado del estudio de la literatura y con el asesoramiento de un médico, cada madre desarrolla su propio plan para la introducción de alimentos complementarios.
Señuelo en 5 meses - jugos y compotas
Los jugos generalmente se introducen en la dieta de los bebés bastante temprano, a menudo con 4 meses. El primer jugo de bebé es, por supuesto, el jugo de una manzana verde. Comience con unas gotas diluidas con agua hervida, luego aumente gradualmente la cantidad de jugo cada día (por supuesto, siempre que no haya una reacción alérgica o indigestión). Al final del quinto mes, la dosis diaria de jugo de fruta se puede aumentar a 50 ml.
Si en el jugo el bebé reacciona con cólico en la barriga, u observa otras reacciones de intolerancia, por ejemplo, una erupción alérgica, etc. - es mejor que los jugos prefieran compotas de manzanas frescas o secas o ciruelas pasas.
Alimentando en 5 meses - purés de fruta
Los purés de frutas también suelen introducirse a partir de los 4 meses. Para el primer contacto con el puré de fruta, así como en el caso de los jugos, la manzana verde es la más adecuada: es mejor absorbida por el organismo de los niños y el riesgo de alergia es mínimo. Lo mejor es comenzar con una manzana horneada, no cruda, esta es una opción más económica para el estómago. Cómo hornear una manzana para un niño, lea aquí . Por primera vez, será suficiente ¼ de cucharadita, luego, gradualmente aumente la cantidad, llevando al final del quinto mes hasta 50 ml por día.
Si su bebé de 5 meses ya está familiarizado con el puré de manzana, a esta edad puede comenzar a introducir gradualmente nuevas frutas: pera, plátano, albaricoque, melocotón. Cada fruta nueva, migaja al principio en una cantidad muy pequeña, por separado o mezclándola con puré de una fruta o verdura ya conocida. Para evaluar correctamente la reacción del cuerpo del niño a un nuevo producto, no debe ingresar más de una "innovación" por semana.
La alimentación en 5 meses - puré de verduras
El puré de verduras se introduce en la alimentación de los bebés, a partir de los 5 meses. Debido a su consistencia homogénea, los calabacines, las papas, la coliflor y el brócoli son los más adecuados por primera vez. Un poco más tarde puede darle verduras naranjas al niño: una calabaza y zanahorias, pero con precaución: las frutas y verduras de colores brillantes son más propensas a provocar una alergia. El esquema para introducir vegetales nuevos es el mismo que en el caso de la fruta: no presentamos más de un vegetal nuevo por semana, aumentamos la dosis de 1 / 4-1 / 2 cucharaditas a 100 g por día para el final del quinto mes. Si al niño no le gusta este o aquel vegetal, no lo fuerce, intente con otro.
Para alimentar al niño con puré enlatado de producción industrial o para preparar verduras de forma independiente, la elección queda para los padres. Digamos que es mejor comprar latas en una farmacia, prestando atención a las fechas de vencimiento, y las verduras y frutas son preferibles a las que se cultivan en su región (excepto, por supuesto, las bananas y otras exóticas).
Sin embargo, si el tiempo lo permite, es mejor cocinar usted mismo puré de vegetales de vegetales frescos o congelados. De hecho, no lleva mucho tiempo, especialmente porque ahora casi todas las cocinas tienen al menos un modelo simple de la licuadora. Si su bebé nació en invierno o primavera, a su edad de 5 a 6 meses estará a su disposición una gran selección de verduras y frutas de temporada de verano y otoño. No dude en comprarlos en los mercados y tiendas y preparar deliciosos y variados purés para sus migas. Pero las madres de los niños de verano y otoño tendrán que ocuparse de los suministros para el invierno y la primavera de antemano: comprar zucchini de temporada, calabaza u otros vegetales en el mercado, lavarlos y limpiarlos, cortarlos en rebanadas y congelarlos. Y en invierno o primavera, cuando es hora de introducir el señuelo, saque sus provisiones del congelador, cocine y prepare un puré de papas útil y seguro.
En el puré de patatas terminado, agregue una cucharadita de aceite de oliva o girasol sin refinar.
Señuelo en 5 meses - gachas de avena
Otro producto que se puede introducir en la dieta del bebé a los 5 meses son los cereales en forma de cereales. Comience, por regla general, con avena. Luego le presentan al bebé trigo sarraceno, arroz y gachas de maíz.
Puedes cocinar gachas de avena con cereales o cereales regulares, moliéndolas previamente en harina. Cocine las papillas para los niños de 5 meses en el agua, puede agregar leche materna o fórmula láctea (la leche de vaca para niños de 5 meses de edad está contraindicada), y también un poco de azúcar. Pero es más simple, más limpio y más seguro que las papillas especiales para bebés, que ofrecen muchos fabricantes de alimentos para bebés. Tales papillas se crían con agua hervida a una temperatura de aproximadamente 40 ° C, lo que permite conservar las propiedades útiles de la avena; No esperes a que se enfríe; y también para regular la consistencia
La cantidad de papilla así como cualquier producto nuevo se debe aumentar gradualmente, comenzando con 1-2 cucharaditas y llevando al final del quinto mes a 50-100 g. Se puede agregar una pequeña rebanada de mantequilla a la papilla de desayuno gruesa lista para usar.
Alimentando al bebé en 5 meses
Un bebé de 5 meses de edad es alimentado 5-6 veces al día. En el segundo día, la alimentación generalmente da purés de gachas y frutas, en el tercero, purés de verduras y jugos de frutas. En las alimentaciones restantes, el niño recibe leche materna o fórmula láctea.