La autodisciplina es la capacidad de actuar independientemente del deseo y el estado emocional de una persona. Imagine cuánto podemos hacer y lograr mediante la aplicación de reglas de organización personal y autodisciplina en los asuntos cotidianos. Digamos, por ejemplo, que desea deshacerse de un par de kilogramos y decirle a su cuerpo: "Volcar 5 kilogramos, y luego algo que pesa demasiado". ¿Es esto posible sin autodisciplina? Por supuesto que no!
La autodisciplina es una de las herramientas más fáciles y accesibles para el desarrollo personal. Puede darte fortaleza y ayudar a superar la dependencia de cualquier personaje, destruir los malos hábitos , incluido el problema inherente a cada persona: el hábito de posponer el negocio para el mañana. Al resolver problemas, la autodisciplina no tiene igual.
¿Cómo desarrollar la autodisciplina?
Para desarrollar la autodisciplina, se deben cumplir las siguientes reglas:
1. Aprende a actuar sin importar qué. Esta regla incluye los siguientes aspectos principales:
- Vive por hoy El pasado y el futuro están fuera de nuestro control, pero podemos cambiar el presente, así que úselo;
- encarnar ideas No tengas miedo, uno, aunque no se cumpla por completo, la idea siempre es mejor que cientos de ideas brillantes;
- haz más, pero habla menos No le cuentes a nadie sobre tus planes. Discuta solo lo que ya ha hecho;
- Actúa, no dejes que el miedo gane. Como dicen: los ojos tienen miedo, pero sus manos sí. Y esto es correcto, la acción es la mejor medicina en la lucha contra los temores y las inseguridades;
- No dejes para mañana lo que puedas hacer hoy. Recuerde, debe actuar aquí y ahora, y no "más tarde, algún día".
2. Desactiva las emociones cuando sea necesario. En nuestra vida hay un gran número de situaciones independientes de nosotros. Por ejemplo: nos metimos en un embotellamiento, comenzó a llover, perdimos el tren, todas estas situaciones no dependen de nosotros, así que sucedió y con la ayuda de las emociones no puedes cambiar nada, así que desconéctalas. ¿Por qué perder tu salud y tus nervios cuando eres impotente? Y si puedes cambiar las circunstancias, una vez más, ¿por qué perder las emociones? ¡Toma y haz!
3. Siga su tiempo, guíelo según el tiempo. Esta es probablemente la mejor manera de concentrarse . ¿Qué ayudará a esta aburrida ocupación? Al menos por el hecho de que aprende a memorizar, en qué gasta su valioso tiempo, determine cuánto tiempo necesita para la familia, el trabajo, el ocio, elimine fácilmente los "devoradores de tiempo" innecesarios y tómese unos momentos para dedicarle su negocio favorito.
La autodisciplina financiera es un orden de conducta estricto y estricto en asuntos relacionados con el dinero. Afecta todos los aspectos de nuestra vida, porque lo que gastamos todo el dinero que ganamos depende solo de nuestras actitudes internas, principios y, por supuesto, autodisciplina.
¿Por qué necesitamos autodisciplina financiera?
- Con el fin de controlar todos los flujos de efectivo y, posteriormente, garantizar una posición financiera estable de ellos y sus seres queridos.
- Para acumular dinero fácilmente, no negándose nada. Aquí es importante recordar: ¡Los ricos no se convierten en los que ganan mucho, sino los que gastan el dinero sabiamente!
- Para vivir esta vida brillantemente, independientemente de
cuánto gana, dónde vive y para quién trabaja.
Por supuesto, atarse a sí mismo en la cadena de la autodisciplina, quitándose todas las alegrías de la vida, no es una opción. Difícilmente puedes resistir durante tanto tiempo en este estado. Mejor convierta el desarrollo de la autodisciplina en el cuidado de uno mismo. ¿Cómo aprender la autodisciplina? Comience con cosas simples: ir a la cama a tiempo, despegar por un cierto tiempo del trabajo difícil o sedentario, hacer ejercicios y caminar diariamente al aire libre. En general, organice su tiempo libre y luego empiece a trabajar.