El beneficio obvio del cacao
Una bebida picante brasileña se considera una excelente alternativa a todo su café favorito. Por lo tanto, muchas madres deciden reemplazar el último cacao durante la lactancia. Parece que la bebida es más que útil, él:
- contiene una gran cantidad de antioxidantes;
- disminuye la presión sanguínea;
- es un antidepresivo natural;
- reduce el nivel de colesterol "dañino".
Sin embargo, las ventajas anteriores no dan una respuesta exhaustiva a la pregunta de si es posible beber cacao durante la lactancia. Ya que durante la lactancia, la seguridad y la salud del bebé deben seguir siendo la prioridad.
Argumentos "contra"
Beber una taza de cocoa de mamá - esta es una amenaza potencial para el bebé. A tal conclusión llegaron los doctores. Porque la bebida en sí misma es altamente alergénica y puede desencadenar la aparición de erupciones alérgicas en el bebé. Además, el cacao contiene una pequeña cantidad de cafeína. Como saben, esta sustancia excita el sistema nervioso central. Pero si la cantidad mínima de cafeína producida por el sistema nervioso de la madre no tiene un efecto, entonces para el bebé, tal efecto no será beneficioso. Es especialmente indeseable beber cacao durante la lactancia durante el primer mes después del parto, al igual que las madres, cuyos hijos son fácilmente excitables y caprichosos.
De lo anterior, es obvio que es absolutamente imposible incluir el cacao en la dieta de una mujer durante la lactancia durante el primer mes de vida del bebé. Pero, a medida que crecen las migajas, puedes experimentar al observar su reacción y, por supuesto, no abusar de la delicadeza y comenzar con una pequeña cantidad.