Muchas mujeres, estando en una posición "interesante", recuerdan el favorito desde la bebida de cacao de la infancia. Pero el embarazo nos dicta sus condiciones, y muchas de las comidas habituales y favoritas están prohibidas. Los médicos dicen que el cacao soluble durante el embarazo puede traer beneficios y daños.
Los beneficios del cacao con leche
El cacao es un excelente antidepresivo, que para las mujeres embarazadas con su llanto, melancolía e irritabilidad es un verdadero hallazgo. Solo una taza de una bebida maravillosa es capaz de animar y energizar durante todo el día. Esta propiedad se debe al contenido del cacao fenilefilamina, una sustancia que ayuda a lidiar con la depresión, brinda alegría y una sensación de paz.
El cacao contiene zinc, hierro y ácido fólico , por lo que la bebida puede convertirse en una fuente adicional de vitaminas. Además, la composición también contiene proteínas, que es extremadamente importante para una mujer embarazada.
El cacao durante el embarazo se recomienda para mujeres con presión arterial baja. El contenido de cafeína en la bebida aumenta la presión, energiza y da vitalidad. Además, el cacao es útil para mantener la elasticidad de la piel, que también es importante en el embarazo.
Daño al cacao
A pesar de todos los beneficios del cacao, una bebida también puede causar daños. El hecho es que el cacao es un alergeno fuerte, por lo que el organismo hipersensible de una futura madre puede reaccionar a una bebida de la manera más impredecible. El cacao también está contraindicado para las mujeres que sufren de hipertensión. A medida que la bebida aumenta la presión, es mejor rechazar a las mujeres embarazadas con una enfermedad similar al cacao.
Una de las razones de la prohibición del uso de cacao durante el embarazo es la propiedad de la bebida para influir en la absorción de calcio. Todo el mundo sabe que una cantidad suficiente de calcio en el cuerpo de una mujer durante el embarazo es la principal condición para el crecimiento normal y el desarrollo del feto. La falta de un microelemento se refleja no solo en la formación del esqueleto del niño, sino también en la salud de la madre: hay problemas con los dientes, las uñas y el cabello. El cacao no solo previene la absorción de calcio, sino que también contribuye a su retiro temprano del cuerpo.
Cocoa Nesquic en el embarazo
Dado que el cacao tiene propiedades beneficiosas y tiene una serie de contraindicaciones, antes de consumir la bebida, debe consultar a su médico. Si el experto todavía permite beber 1-2 tazas al día, vale la pena acercarse con cuidado a la elección de la bebida en sí.
En la actualidad, el mercado presenta productos de varios fabricantes, incluido el cacao Nesquic ya preparado. Por un lado, el producto es fácil de usar, pero si lee cuidadosamente el paquete, puede encontrar algunos componentes que no son del todo "deseados", como el sabor y el emulsionante. Por supuesto, si lo desea, puede utilizar esta bebida, pero muchos médicos prefieren el cacao elaborado de siempre.
Manteca de cacao en el embarazo: beneficio y daño
La manteca de cacao también es útil, que muchas mujeres utilizan como un medio para combatir las estrías , la celulitis y el exceso de peso. La manteca de cacao mejora la elasticidad de la piel, previene la aparición de estrías y también tiene un efecto de curación de heridas.
La contraindicación para usar esta herramienta es una posible reacción alérgica, porque la manteca de cacao, como la bebida en sí misma, es un alérgeno fuerte. En cualquier caso, antes de usar la bebida o usar manteca de cacao, es mejor consultar a un médico.