Muchos se inclinan a confiar en tradiciones nacionales diferentes, en relación con las cuales una gran popularidad es disfrutada por varias colecciones de hierbas para perder peso. Sin embargo, en algunos casos, el uso de tales herramientas da excelentes resultados. Lo más importante: no asumas que un césped milagroso hará todo por ti. Si no observas tu dieta, ninguna colección de hierbas medicinales te ayudará.
Las colecciones de hierbas medicinales difieren en su dirección y acción. Algunos de ellos deben usarse como una ayuda para reducir, y algunos deben evitarse.
- Diuréticos de hierbas . Existe la opinión de que aparentemente el exceso de líquido se acumula casi en todos los organismos y esto causa un exceso de peso. Por otra parte, se cree que es posible beber diuréticos sin control, si así lo desea. De hecho, no es tan seguro como parece. Los diuréticos, que generalmente incluyen cola de caballo, bardana, hoja de arándano, plátano, orejas de oso y otros, deben tomarse solo para aquellos que están tratando dichas enfermedades con las enfermedades correspondientes. De lo contrario, este autotratamiento puede provocar deshidratación y problemas graves.
- Colección de hierbas para el intestino . Muy a menudo, son hierbas con un ligero efecto laxante, por ejemplo, eneldo, anís, comino, espino cerval de mar, regaliz, ruibarbo y otros. Si toma regularmente un laxante, el cuerpo se acostumbrará a la estimulación adicional y el mecanismo natural puede debilitarse. Si no tiene problemas con la función excretora, no use estas herramientas.
- Recolectando hierbas para reducir el apetito . En tales colecciones, la mayoría de las veces incluyen angélica, semillas de lino, raíz de althaea, algas espirulina y otros componentes. De todas las opciones, esta es la más permisible de usar, pero no en un modo constante, pero solo algunas veces. Los trastornos del apetito provocan problemas de salud y bromear con esto tampoco lo vale.
- Colección de hierbas para limpiar el cuerpo . En la mayoría de los casos, dichos cargos están dirigidos a mejorar el metabolismo e incluyen cúrcuma, romero, jengibre, eleuterococo, vid de magnolia y otras hierbas. Cuando el metabolismo funciona de manera excelente, las escorias no permanecen en el cuerpo, todos los órganos funcionan correctamente y el exceso de peso es mucho más rápido. Lo mejor es usar dichas tarifas media hora antes de las comidas en medio vaso.
Si decide beber una cosecha de vitaminas de hierbas, no olvide y controle la dieta. No compre galletas y dulces, reemplácelos con gelatinas ordinarias, elija platos ligeros para la carne, ¡y el peso irá del callejón sin salida!