Hoy en día, varias compañías compiten para ofrecer vibromassagers para perder peso. Las chicas delgadas sonríen desde la pantalla y afirman que no cambiaron su forma de vida y perdieron peso solo debido al hecho de que usaban vibromassazhery en casa . ¿Debería creer en las promesas publicitarias y comprar tal dispositivo?
Tipos de vibro-masajeadores eléctricos
Como regla general, la publicidad ofrece solo tres tipos de vibro-masajeadores de celulitis y exceso de peso: manos, piso y cinturones. En este caso, es el segundo tipo que generalmente se ofrece para comprar para resolver todos los problemas de peso, pero pocas personas colocan la máquina de vibromasoma para bajar de peso: se considera un dispositivo para relajar el masaje del cuello y otros lugares del cuerpo. En este cinturón vibromassazher también es bastante popular en el entorno publicitario para la pérdida de peso.
Si todo está despejado con un masajeador manual y una correa, solo vibran, luego los modelos de piso requieren un estudio más detallado. Consisten en una base de metal, que alcanza la cintura en altura, hay un panel de control y un motor eléctrico. El botón de encendido hace vibrar una cinta de masaje especial, que debe colocar en el área problemática. Como regla, hay diferentes regímenes de masajes, pero en general, la mayoría de ellos son como frotarse con una toalla. El dispositivo se puede utilizar como un masajeador de vibraciones anticelulitis o para perder peso, eligiendo una cinta con diferentes proyecciones: granos, rodillos, dedos, etc. Aunque, de hecho, no hay mucha diferencia entre los dos.
¿Los masajeadores vibratorios ayudan?
Como dicen en la publicidad, masaje vibromassazherom dentro de 10-15 minutos reemplaza una media hora de entrenamiento con pesas. Y los mismos 10 minutos reemplazan una sesión completa de masaje con un especialista. ¡Y algunos "expertos" afirman que los movimientos vibratorios son capaces de destruir las células grasas! Pero cualquier persona que sepa un poco sobre la estructura de las células de grasa comprende de inmediato que esto es imposible, incluso desde un punto de vista puramente físico.
Si hablamos de los beneficios reales vibro-masajeador, aquí se puede atribuir la mejora de la circulación sanguínea. Sin embargo, la electrónica no es un masajista profesional, y no se detendrá cuando sea necesario, y no será más suave en las áreas correctas, lo que puede causar muchos problemas (especialmente con la columna vertebral).
Como resultado, no hay un beneficio real para la pérdida de peso vibro-masajeador no lleva, y no puede soportar. La vibración en sí no afecta las células grasas de ninguna manera y, desde luego, no puede reemplazar el entrenamiento en el gimnasio o las manos de un masajista profesional. Lo máximo que puede hacer es ayudar a eliminar la celulitis, pero después de que vea sus contraindicaciones, no es un hecho que esto le parezca una buena idea.
Vibro-masajeador: contraindicaciones
También hay una gran lista de enfermedades en las que el uso del vibro-masajeador es peligroso para la salud. Entre ellos:
- fibromas uterinos ;
- piedras en el hígado, los riñones, la vesícula biliar u otros problemas con estos órganos;
- enfermedad cardíaca y vascular;
- hipertensión, tromboflebitis;
- úlcera o una hernia del estómago, exacerbaciones de la gastritis;
- tuberculosis.
Estas contraindicaciones se deben al hecho de que la banda de masaje se superpone al área de estos órganos, y no necesitan vibración en absoluto.
Para aquellos que aún dudan sobre los peligros de la vibración, la siguiente información será de interés. Cualquier compañía de producción que se precie lleva información interesante en las reglas. Las personas que tienen que trabajar con una motosierra o cualquier otra cosa que les dé una fuerte vibración deben hacer descansos suficientemente largos cada 15 minutos, ya que las vibraciones en general tienen un efecto muy negativo en el cuerpo. Es tan negativo que incluso las empresas estatales lo tienen en cuenta en relación con los trabajadores. ¿Debería exponerme a este riesgo voluntariamente?