Una persona que quiere usar todo su potencial debe prestar gran atención a la divulgación y el mantenimiento de todos los centros de energía o chakras. Cuando algunos de ellos no funcionan, viola todo el sistema energético humano y genera enfermedades. Considera formas de abrir los chakras tú mismo.
Abrir Chakras: Tecnología
En la cuestión de cómo abrir chakras correctamente, no hay trucos. Basta entrar en el estado de meditación y estudiarlos hasta que se vuelvan físicamente conscientes.
- Tome una postura cómoda, enderece la espalda, relájese.
- Respire profundamente, con esta duración de inhalación y exhalación debe ser la misma.
- Vaya a "respiración continua": borre el límite brillante entre la inhalación y la exhalación.
- Concentra tu atención en el chakra derecho, envía tu energía allí.
- Si se logra el objetivo, lo sentirás físicamente: en el área del chakra se pondrá frío o caliente, habrá hormigueo u otras sensaciones.
- Continúa concentrándote en el chakra por unos 10 minutos.
En la cuestión de cómo abrir los chakras de una persona, todo es puramente individual. Uno lo hace rápidamente, otros solo en unas pocas semanas. Las prácticas regulares ayudarán a hacer frente antes.
¿Cómo abrir el cáliz inferior muladhara?
Muladhara está en la base de la columna vertebral, cerca de los órganos genitales y excretores. Signos brillantes de que está cerrado: el temor de que no tengas suficiente comida, te ofenderá o te robará. Durante la meditación estándar, imagina una bola roja en lugar del chakra. Excelente, si al mismo tiempo en usted joyas de piedras rojas: un rubí o una granada.
¿Cómo abrir un chakra svadhistana?
La cuestión de revelar el segundo chakra a menudo está vestida en otras palabras: ¿cómo abrir el chakra sexual? Se encuentra en el área pélvica y se asocia con sensaciones del cuerpo físico y con la necesidad de que una persona disfrute de comer, beber o tener relaciones sexuales. Los trastornos de dicho chakra conducen a la búsqueda del placer o a la sensación de su propio defecto. Puedes activarlo solo después de que el primer chakra te funcione. Para representarlo durante la meditación es necesario en color naranja. Las piedras anaranjadas como el ámbar son adecuadas para la meditación.
¿Cómo abrir un chakra manipura?
El tercer chakra se encuentra en el área del plexo solar y es responsable de su "yo": aquí y confianza en sí mismo, y creencias y principios. Si no sabes cómo negarte, cuando quieras negarte, asegúrate de trabajar en este chakra. Puede desarrollarse solo después de la apertura de los dos chakras inferiores: la energía se eleva desde abajo, y si los centros previos no están activados, no podrás abrir este. Durante la meditación, siente los chakras inferiores y llega a esto, imagínalo en amarillo.
Cómo abrir el chakra del corazón (amor) Anahata?
El cuarto chakra de Anahata está ubicado en el medio del esternón. Este es uno de los chakras superiores, se recomienda abrirlo y centros posteriores solo con la ayuda de un profesor de yoga. Derrotar a este chakra puede ser mucho - por ejemplo, la experiencia de todo el sufrimiento que lo rodea, el fanatismo insalubre o el amor por el cantante o el presentador. El chakra tiene dos colores: rosa y verde. Antes de la meditación para abrir el chakra, uno debe comenzar a hacer cosas buenas a extraños, concentrándose en la alegría de ello.
¿Cómo abrir el chakra de la garganta Vishudha?
Es el chakra de la creatividad, se encuentra en el área de la garganta y tiene un color azul. Antes de comenzar el curso de meditación, imagina que
¿Cómo abrir el chakra Ajna?
El chakra está ubicado en la región del "tercer ojo". Le permite alcanzar la clarividencia, entonces piense si vale la pena trabajar en ello sin un maestro. Puede ser peligroso. En la meditación, está representado por un azul brillante.
¿Cómo abrir el chakra Sahasrara?
No todos pueden descubrir este chakra. Se encuentra en la coronilla de la cabeza y se abre con meditaciones complejas y largas, leyendo los libros divinos de su confesión.