Muy pocas mujeres que se miran en el espejo estarán satisfechas con lo que vieron, pero en vano. Después de todo, el principio principal de la psicología, el esoterismo y otras direcciones similares: ante todo, debes amarte a ti mismo. Por supuesto, justificar esta expresión de sus debilidades y deficiencias reales, es decir, el exceso de peso, el cabello quebradizo y la piel fea, es incorrecto.
¿Cuál es el motivo?
Muy a menudo, las principales razones de tal descontento son la baja autoestima y la pereza. Sí, muchas mujeres son demasiado perezosas para cuidarse y ponerse en orden. Cada persona es única, por lo que muchas mujeres creen que la belleza interior es más importante que la apariencia o que no les importa cómo se ven. Pero básicamente todo cambia cuando aparece un hombre decente en el horizonte, entonces la mujer está lista para cualquier cosa.
¿Qué debería hacer?
Para tener la oportunidad de superar no solo su pereza, sino también mejorar la autoestima, siga las siguientes recomendaciones:
- Ve de lo contrario: mírate en el espejo con más frecuencia. Los psicólogos están seguros de que cuanto más mira el objeto de descontento, más tarde o más temprano comienza a notar todas sus características positivas.
- No digas en voz alta y ni siquiera pienses que no eres hermoso, gordo, etc. Incluso hay una expresión apropiada: "Si a una persona le dicen que es un cerdo, tarde o temprano gruñirá". Lo mejor de todo es convencerte de que eres hermosa y que todo estará bien contigo.
- Por supuesto, una autohipnosis no es suficiente y es hora de cambiar externamente. Si tiene exceso de peso, es hora de cambiar su dieta y hacer ejercicio. Poco a poco eliminará de la dieta alimentos que contienen mucha grasa y carbohidratos simples. Por lo tanto, limpie el cuerpo y deshacerse de kilos de más. Para consolidar el resultado y tensar su piel, vaya al gimnasio. Puede elegir cualquier dirección deportiva, por ejemplo, piscina, aparatos de gimnasia, baile, etc. Gracias a esto, tu cuerpo se volverá delgado y hermoso.
- Para decorar y enfatizar su nueva figura, continúe comprando. Compre cosas que siempre quiso, pero debido a los kilos de más no podría pagarlas. El proceso de elegir ropa mejorará su estado de ánimo y aumentará su autoestima, porque ahora las cosas que mide un par de tamaños más pequeños que antes, no debería ser motivo de orgullo.
- Ahora necesitas lidiar con la cara. Debido a un cambio en la dieta, mejorará significativamente la condición de la piel, se volverá limpia, tensa y elástica. Ahora es el momento de ir a un maquillador profesional que enseñará con maquillaje para ocultar sus deficiencias y enfatizar la dignidad.
- Si tiene problemas con el cabello, por ejemplo, zhirneyut rápidamente, se parten o se rompen, entonces debe elegir el champú adecuado y hacer máscaras especiales. Puede comprar ya listo o hacerlos usted mismo desde varios componentes.
- Existe, por supuesto, la forma más cardinal, que debe abordarse solo como último recurso: cirugía plástica. Por ejemplo, si tiene una nariz muy larga, entonces no lo arreglará, en este caso solo la cirugía lo ayudará.
Estos son consejos simples que lo ayudarán a superar sus complejos y problemas, ahora todo está en sus manos.
Estimar los resultados
Finalmente, es hora de volver a evaluar su reflejo en el espejo, lo más probable es que no le guste lo que le gusta, simplemente estará encantado con lo que vio. Ahora puedes considerarte muy bella y atractiva. Es hora de salir, elegir el atuendo más bonito, hacer un maquillaje, un peinado hermoso y avanzar en el mundo, que simplemente debe caer a tus pies.