La adolescencia es un punto de inflexión en la vida de una persona. Durante este período, se produce la formación de la personalidad, la relación con uno mismo y con el mundo se cierne, se forman los principios básicos de la vida y los estereotipos. La autoestima subestimada en los adolescentes puede llevar a la insatisfacción consigo mismo, a la falta de respeto por uno mismo, a los intentos de obtener reconocimiento y amor en formas extremas, a veces peligrosas. En este artículo hablaremos sobre las características de la formación de la autoestima de los adolescentes, cómo corregirla, en particular cómo aumentar la autoestima de un adolescente.
Corrección de la autoestima de los adolescentes
Si su hijo alegre y alegre repentinamente encerrado en sí mismo, o una hija que solía ser activa y sociable, de repente comenzó a evitar las empresas, se volvió retraído y triste, tal vez se trata de la transitoriedad de la autoestima adolescente. La baja autoestima también se puede expresar de otra manera: agresividad excesiva, alegría ostentosa, fanfarronería, estilo evocador de vestimenta y comportamiento, etc. En cualquier caso, la baja autoestima es una barrera para la plena autorrealización de una persona. Los adolescentes con baja autoestima se ven más fácilmente afectados por las influencias negativas, lo que significa que están en peligro. El deber de los padres es ayudar al niño a lidiar con problemas psicológicos y vivir una vida plena y feliz.
Pero no importa cómo quiera ayudar a su hijo, no se exceda. El entusiasmo excesivo, excesivo y los elogios demasiado azucarados no ayudarán, sino al contrario, exacerbarán la situación. Los adolescentes sienten muy mal la falsedad, por lo tanto, no es necesario ir demasiado lejos. Es mucho más importante prestar atención a sus métodos de crítica. Intente asegurarse de que las declaraciones negativas se dirijan no a la personalidad del adolescente, sino a su comportamiento, acciones o errores, es decir, algo que pueda corregirse. No diga "No estoy contento con usted", diga mejor: "No estoy contento con su acción". No puede determinar la personalidad de una persona y referirla a "mala" o "buena", según sus acciones y comportamiento.
Aumentar la autoestima en adolescentes es imposible sin respeto. Si es posible, consulte al niño, esté interesado en su opinión y siempre téngalo en cuenta. No descuides el consejo de un adolescente, escúchalos. Es especialmente importante hacer esto en asuntos que conciernen al niño mismo. Créame, su falta de atención a su consejo y sus deseos hiere profundamente y ofende a su hijo. Es muy importante observar los "límites de privacidad". Deje al adolescente "territorio personal", y no solo en un sentido puramente físico, sino también espiritual. No puede regular estrictamente la vida de sus hijos: amigos, pasatiempos, caminatas y entretenimientos, su propio estilo y pasiones en música, fotografía, pintura, etc. el niño tiene el derecho (y debería) elegir a sí mismo.
Entonces, identificamos tres condiciones básicas para la formación de una autoevaluación adecuada:
- Crítica constructiva y bien merecido elogio.
- Respeto y atención.
- Área personal
Consejos prácticos para padres
- amar al niño no por el comportamiento, la evaluación o el logro en la creatividad o el deporte, sino por lo que es;
- Déle al adolescente que entienda que usted cree en él y que está listo para comprenderlo y apoyarlo en cualquier situación;
- estar interesado en sus hijos. Por supuesto, debe hacer esto desde el nacimiento del bebé, y no cuando llegó a la pubertad. Un cambio brusco en el comportamiento de los padres, desde la total indiferencia hasta una mayor atención, provocará en el adolescente más irritación que alegría;
- Definir los términos de referencia y los derechos del niño y observarlos claramente;
- encuentre intereses comunes y trate de pasar más tiempo con un adolescente, pero no lo fuerce, pero hágalo de modo que sea divertido para usted y para el niño;
- la confianza es lo más importante en las relaciones dentro de la familia. El niño debe saber que con cualquier problema y ansiedad puede acudir a usted. Un adolescente no debe temer a tu reacción y reproches. Solo entonces serás el primero en conocer sus problemas y podrás ayudar a tiempo.
Si ve que el problema ha ido demasiado lejos y cree que no podrá arreglárselas solo, hable con el niño y contacte a un psicólogo; juntos podrá resolver cualquier dificultad.