¿Cómo aumentar la motilidad de los espermatozoides?

A menudo, los hombres que tienen baja motilidad espermática, piensan en cómo aumentarla. Se debe decir que este tipo de violación debe ajustarse bajo la estricta supervisión de médicos que periódicamente, para evaluar los resultados intermedios, prescriben un espermograma.

¿Cómo se realiza la prueba de motilidad espermática?

Tal estudio supone una evaluación de la velocidad del movimiento, así como de la dirección del movimiento (rectilíneo, curvado) de las células sexuales del macho.

El análisis indica el grado de actividad de las células germinales, que se divide en 4 categorías, indicadas por las letras A, B, C y D. Se debe tener en cuenta que la velocidad normal del movimiento de los espermatozoides debe ser de aproximadamente 0,025 mm / s.

¿Cómo aumentar la movilidad de las células sexuales masculinas - células de esperma?

Lo primero que los médicos aconsejan al responder esta pregunta a los pacientes es cambiar radicalmente la forma en que viven sus vidas. En este caso, el proceso terapéutico de esta violación tiene como objetivo eliminar las causas y los factores adversos.

Antes que nada, un hombre debe ser eliminado, el llamado fenómeno estancado en una pequeña pelvis. Solo un estilo de vida activo, actividad física constante ayudará a resolver este tipo de problema.

El abandono de los malos hábitos es una parte integral, y en ocasiones la parte principal del tratamiento. El fumar y el alcohol afectan negativamente la composición y la calidad de la eyaculación masculina, y esto es demostrado por la investigación científica.

Atención especial, los médicos aconsejan utilizar la dieta diaria. Debe contener la cantidad necesaria de vitaminas y oligoelementos. Importante para el proceso de formación de espermatozoides y su movilidad, tienen vitamina C, y con ella microelementos: selenio y zinc. Los alimentos grasos deben estar completamente descartados. El menú debe incluir platos de pescado, mariscos, cereales, verduras frescas y frutas, legumbres.