¿Cómo expreso la leche materna a mano?

Todos conocen los beneficios de la leche materna para un niño del primer año de vida. Pero el ritmo moderno de la vida plantea nuevos desafíos y muy a menudo las madres tienen que dejar al bebé por un tiempo.

Para que el niño crezca sano es importante no interrumpir la lactancia y cuidar su nutrición, ya que la leche materna se ha extraído prematuramente. Además, la cuestión de la decantación cuando la leche está estancada, la lactancia insuficiente o excesiva es urgente.

Pero muchas, especialmente las madres jóvenes, no siempre saben cómo extraer la leche materna a mano. La falta de experiencia y conocimiento puede sembrar el pánico, lo que afectará negativamente el proceso de lactancia.

De hecho, la técnica es muy simple. Se trata de la práctica y el deseo de obtener un resultado positivo.

¿Cómo prepararse para la decantación de la leche a mano?

Si necesita extraer la leche en la primera semana después del parto, asegúrese de encontrar 10-15 minutos para un masaje de las glándulas mamarias. La leche vertida por la leche se endurece rápidamente y no es tan simple expresar la leche al principio. Debe masajear suavemente el seno con las yemas de los dedos con un movimiento circular. Poco a poco, el cofre se ablandará y la leche comenzará a correr en goteos.

Si la tarea es provocar una avalancha de leche, se conocen muchos métodos. Además, cada mujer a través del tiempo tiene sus propios secretos.

Entre los métodos universales, una ducha caliente, una bebida caliente (té con leche, infusiones de hierbas o infusiones especiales para aumentar la lactancia). Si está lejos del bebé, imagínelo o su olor. Dichos trucos psicológicos también ayudan a fortalecer la lactancia.

Cómo expresar la leche correctamente: los principios básicos de la tecnología

Preselecciona un recipiente especial para leche. Lo mejor es elegir un contenedor ancho. Intenta usar platos limpios estériles. Lávate bien las manos.

Elige una postura cómoda. Coloque el contenedor de leche a una distancia adecuada.

Tome la palma de la mama de modo que el pulgar esté ubicado en el borde del halo (una mancha redonda y oscura de piel que enmarca el pezón) y el índice debajo del pezón.

Luego, con movimientos deslizantes, presione y suelte hacia la areola y hacia atrás. Pero es importante evitar demasiada presión. De lo contrario, puede lesionar la glándula mamaria. Solo aprieta tu cofre fácilmente.

Además, trate de no moverse sobre la piel de su pecho, esto lo salvará de los arañazos. Luego, mueva gradualmente la palma en un círculo con respecto al pezón. Esto permitirá extraer leche de todos los conductos. Tenga cuidado con el pezón - evite la presión fuerte.

Al principio, la leche será débil. Luego, si continúas, fluirá en goteos.

A medida que la mama se vacía, la leche actuará más débil. En lugar de secuencias, aparecerán gotas. Esta es una señal segura de que puede pasar a la decantación de otro seno.

¿Cómo sabes si estás decantando leche a mano?

Durante el proceso de expresión, no hay sensación dolorosa, lo que significa que todo está bien. El dolor es un síntoma alarmante que no se puede ignorar.

Si haces frente en 6 a 8 minutos, entonces dominas la técnica de la expresión.

¿Cómo es mejor para la madre extraer la leche?

Las mujeres a menudo se preguntan cómo es mejor: ¿extraer la leche materna a mano o amamantando?

Hoy, puedes seleccionar fácilmente cualquier extractor de leche. Pero él no puede resolver todos los problemas. En algunos casos, su uso conduce a la hinchazón de los senos y un aumento en el tamaño de la areola. Expresar a mano es una de las formas probadas, efectivas y rápidas.

En el proceso de práctica, necesitará mucha paciencia, pero gradualmente comprenderá cómo puede expresar correctamente la leche con las manos. Los minutos dedicados a la extracción de leche pagarán más que la salud del bebé.