Recuerde que esta bebida se puede administrar a un bebé de siete meses con 100 gramos por día, dividiendo esta dosis en tres o más dosis. La compota es importante para preparar de tal manera que preserve la cantidad correcta de vitaminas y oligoelementos.
Compota de manzanas frescas para bebés
Para preparar la bebida, use variedades verdes de manzanas y agua de alta calidad.
Ingredientes:
- manzana verde - 1 pieza;
- agua - 200 ml.
Preparación
La manzana necesita lavarse bien, es mejor darle agua hirviendo. Luego limpie, retire el núcleo y pique finamente. Vierta la manzana en una cacerola, agregue agua. Lo ponemos en el fuego y lo tapamos con una tapa. Es mejor usar una tapa de vidrio, para que vea cuando la compota hierve, no la abrirá para evitar que las vitaminas se evaporen. Tan pronto como hierva la bebida, la retiramos del fuego y no la abrimos, pero insistimos aproximadamente una hora antes de que se enfríe. Después de eso, filtra.
Para variar, puedes preparar una compota para manzanas a partir de manzanas con pulpa, es decir No colar la bebida y batir la fruta con una licuadora. Esta compota es rica en fibra y tiene un sabor más intenso. Pero ya no habrá más vitaminas, todos "entrarán" en el líquido.
Compota de manzanas secas para bebés
Las migajas de siete meses deben primero tomar una bebida de frutas secas de manzana. Luego gradualmente puedes agregar una pera, ciruelas pasas. Después de 10 meses, pasas y albaricoques secos. Será más seguro si usted mismo prepara las frutas secas.
Ingredientes:
- Manzanas secas - 50 g;
- agua - 500 ml.
Preparación
Mezcle para remojar en Uzvara durante 5-10 minutos y enjuague bien. Llene con agua caliente hervida y déjela durante 8 horas debajo de una tapa cerrada. Luego hierva durante 12-15 minutos a fuego lento e insista durante una hora.
Tenga en cuenta que en la receta de compota de manzanas para bebés, el azúcar está ausente. Si quieres que la compota sea más dulce, agrega un poco de fructosa.
Recuerde que necesita guardar la bebida por no más de un día. De lo contrario, pierde sus cualidades útiles.