Daño de fumar y su efecto en la salud humana

Hoy en día, en los paquetes de cigarrillos se pueden ver muchas imágenes aterradoras diferentes, que prometen a las personas dependientes de la nicotina prospectos desanimados con salud. La mayoría de los fumadores de ninguna manera reaccionan a tales imágenes, ni a las exhortaciones de los médicos, ingenuamente creyendo o justificándose a sí mismos que el daño de fumar es muy exagerado. Pero contra los hechos y las estadísticas no se puede pisotear: cada año en el mundo mueren 5 millones de personas y no han tenido tiempo de abandonar este hábito dañino .

Daño por fumar cigarrillos

El daño por fumar no es un mito y un horror vacío de los médicos. Para evaluar con seriedad la gravedad de estas palabras, bastará con descubrir que un cigarrillo contiene más de 4.000 sustancias tóxicas, de las cuales 3 son mortales:

• gases tóxicos;
• nicotina;
• resina

El efecto de fumar en el cuerpo humano

Fumar daña la salud, ¡es un hecho! Pero pocos saben lo que ocurre en el momento mismo del trauma de la nicotina en el cuerpo:

1. Durante el apriete, la nicotina, las sustancias resinosas y tóxicas, los productos de la combustión como el hollín, el hollín y los gases penetran y afectan a todos los órganos del sistema respiratorio.
2. Un año en los alvéolos de los pulmones, aproximadamente 1 kg de resinas tóxicas se asientan.
3. Hay una gran carga en el corazón y los vasos sanguíneos.
4. La piel, el esqueleto, el hígado y el sistema alimentario sufren un daño enorme por fumar.
5. Por parte del sistema nervioso, se nota la adicción a la nicotina, similar al narcótico.
6. Las vías respiratorias a lo largo de la vida de fumar están en el modo de no transmitir la inflamación, lo que provoca el desarrollo de la oncología, las patologías bronquiales y la tos crónica, como una reacción protectora del cuerpo a las sustancias tóxicas.
7. Los cigarrillos reducen significativamente la inmunidad, hacen que el cuerpo sea inestable a infecciones y virus y también tienen un efecto negativo en el rendimiento cerebral.

El fumar regularmente afecta negativamente el trabajo de todos los sistemas y órganos. Pero el daño de fumar para las mujeres, especialmente nulíparas o embarazadas, aumenta muchas veces y se extiende no solo a la futura madre, sino también al bebé, incluso si aún no está en el útero, y el bebé solo figura en los planes para el futuro. Lo que la madre "fumadora" espera:

• peso insuficiente del niño al nacer;
• alta tasa de natalidad;
• prematurez del feto;
• patologías congénitas;
• abortos involuntarios y embarazos rígidos ;
• retraso en el desarrollo de los niños.

El efecto del fumar en el sistema nervioso

El sistema nervioso es el vínculo más organizado y frágil en nuestro cuerpo. Al mencionar los peligros del tabaco, antes que nada, la influencia del tabaco en la Asamblea Nacional debería considerarse peligrosa. La adicción es uno de los criterios más importantes para fumar. Los fumadores inveterados, cuando están apretados, sienten una oleada de energía, activación de la actividad mental, pacificación y concentración de la atención. Esto es hasta cierto punto cierto, porque la nicotina, como droga, al ingerir activa el centro de placer en el cerebro, convirtiendo a los fumadores en "esclavos" de la nicotina.

La derrota del sistema nervioso superior, lo que resulta en un comportamiento antisocial, ataques de agresión, irritabilidad. El sistema nervioso periférico también sufre de tabaco. Resultado:

• neuritis;
• radiculitis;
• polineuritis.

El efecto del fumar en el cerebro

El impacto negativo de fumar en el cuerpo es muy grande. Los componentes del humo del tabaco son más sensibles al SNC y al cerebro. Bajo la influencia de la nicotina, los vasos del cerebro se estrechan, causando hipoxia cerebral, y como consecuencia se desarrolla:

• debilitando la memoria;
• dolores de cabeza sistemáticos;
• atención dispersa;
• debilitamiento de la actividad bioeléctrica del cerebro;

El efecto del tabaquismo en el sistema cardiovascular

Entre otras cosas, el daño del tabaco se extiende al sistema cardiovascular. ¡El riesgo de desarrollar patologías cardíacas para fumadores aumenta 5 veces! ¿Cuál es la causa del efecto patológico del tabaquismo en el corazón?

1. Hipoxemia: una deficiencia de oxígeno en la sangre, que se desarrolla en el contexto de muchos años de fumar, es la causa de muchas enfermedades cardiovasculares, incluida la aterosclerosis.
2. La nicotina contribuye no solo a aumentar la presión en los vasos y aumentar la carga sobre ellos, sino que también aumenta el nivel de catecolaminas (neurotransmisores) en la sangre.
3. Las resinas de tabaco causan vasoespasmo, lo que conduce a su daño y al aumento del trabajo del corazón debido a la falta de oxígeno. El resultado de esta influencia es la cardiopatía isquémica .
4. El aumento de la trombosis conduce a ataques cardíacos, derrames cerebrales.

Efecto de fumar en el tracto gastrointestinal

Más del 65% de los casos de desarrollo y exacerbación de úlcera gástrica están asociados con la adicción a la nicotina, y esta es otra razón importante por la cual es perjudicial para fumar.

1. Fumar interrumpe la regulación nerviosa y humoral del estómago, como resultado de lo cual un fumador puede experimentar hambre severa o una falta total de apetito. Debido a esta perturbación, el sistema digestivo arroja las sustancias necesarias para digerir los alimentos (ácido, bilis), independientemente de si la comida ha entrado en el estómago.
2. Cada hinchazón provoca un espasmo de los músculos lisos e inhibe el trabajo de los intestinos, por lo que los alimentos se pueden estancar en las partes superiores del tracto digestivo, lo que no permite que el cuerpo absorba todos los nutrientes necesarios.
3. La mayoría de los compuestos venenosos del humo del tabaco con la saliva ingresan al estómago, e incluso pequeñas dosis son suficientes para causar la inflamación de la mucosa gástrica.

Daño al fumar narguile

Tal diversión oriental popular con humo con sabor a fruta a primera vista parece absolutamente inofensiva. Pero, ¿es realmente dañino fumar un narguile? Comprender esto es necesario, porque la popularidad de tales servicios en muchos lugares de entretenimiento cada día aumenta.

De acuerdo con el Ministerio de Salud, el daño por fumar una cachimba definitivamente existe. Investigaciones recientes han demostrado que:

1. La sesión por hora del humo de la pipa de agua para la nocividad es igual a cien cigarrillos ahumados.
2. Una sesión de hookah de 45 minutos envenena el cuerpo con monóxido de carbono más de un paquete de cigarrillos simples al mismo tiempo. También se debe tener en cuenta que la temperatura del carbón en la cachimba es de 650 ° C, y el humo dañino puede penetrar aún más profundamente en el tracto respiratorio.
3. En los ávidos fumadores de narguile en el cuerpo hay un mayor contenido de arsénico, plomo, cromo y carboxihemoglobina.
4. Hookah puede provocar el desarrollo de las mismas patologías que los cigarrillos, e incluso la infertilidad.
5. Fumar narguile en una compañía grande conlleva un alto riesgo de transmisión de enfermedades por gotitas en el aire, porque con una boquilla de narguile para una sesión varias personas entran en contacto y cuando se fuma saliva aumenta.

Daño por fumar despierta

Muchos fumadores se deshacen del hábito adictivo y cambian a los cigarrillos electrónicos. Sin embargo, es dañino para los fumadores, y no solo debido a los vapores inhalados que pueden causar enfermedades del sistema respiratorio, sino también por la composición de la mezcla, que incluye:

1. Glicerina, que interrumpe el trabajo y la estructura de los vasos sanguíneos. Negativamente afecta la circulación sanguínea. Es un entorno beneficioso para el desarrollo de microbios patógenos.
2. Nicotina
3. El propilenglicol provoca reacciones alérgicas: erupción cutánea, hinchazón de la mucosa nasal, etc.
4. Los sabores mejoran los efectos nocivos de la nicotina.
5. Los metales, las resinas, los carcinógenos, los productos de la combustión y la oxidación causan el mayor daño por fumar. Causan intoxicación del cuerpo y afectan a casi todos los sistemas y órganos, comenzando por las vías respiratorias y el sistema circulatorio.

Daño por fumar marihuana

En algunos países y estados de EE. UU., La marihuana se receta como medicamento. Sin embargo, los médicos dan este paso solo en los casos en que no hay otra salida, y teniendo en cuenta que el daño por fumar hierba es menor que el de la enfermedad en sí. Además del hecho de que la marihuana es una droga, esta hierba tiene otras desventajas:

• la derrota más fuerte de las funciones psicomotoras y cognitivas;
• un fuerte efecto negativo en el sistema nervioso central y el cerebro;
• riesgo de desarrollar esquizofrenia;
• hambre incontrolable;
• comportamiento antisocial;
• depresión y adicción;
• disminución de la inmunidad;
• visión deteriorada;
• angina de pecho, arritmia, hiper o hipotensión;
• daño al sistema respiratorio por alquitrán y productos de combustión.

Daño del tabaquismo pasivo

Incluso para aquellos que no son "rehenes" de cigarrillos, fumar causa daños graves de forma pasiva, porque hasta el 60% de las sustancias tóxicas del tabaco caen al aire. Al respirar el aire envenenado por el humo de los cigarrillos, una persona está expuesta a los efectos negativos más fuertes:

• envenenamiento por monóxido de carbono;
• inanición de oxígeno;
• envenenamiento con óxido de nitrógeno;
• opresión de aldehído del sistema nervioso;
• envenenamiento con formaldehídos;
• daño al cuerpo como un todo por cianuro de hidrógeno;
• destrucción de células cerebrales debido a la inhalación de nitrosamina;
• irritación de los bronquios y la nasofaringe con acroleína, un elemento de la quema de tabaco;
• riesgo de oncología, como consecuencia de la exposición a carcinógenos del humo de tabaco.

¿Cómo minimizar el daño por fumar?

Para contrarrestar el efecto negativo del tabaquismo en el cuerpo puede ser un mero rechazo de una adicción, pero si una persona no puede dejar de fumar, es posible reducir el daño de fumar usando varias reglas:

• no fumes en el camino;
• no fumes en el frío;
• no fumes con el estómago vacío;
• fuma solo cuando realmente quieras;
• pasa más tiempo al aire libre;
• reponer la deficiencia de vitamina C ;
• para practicar deportes;
• no fume al lado de los no fumadores.

Mitos sobre los peligros de fumar

A menudo, aquellos que defienden con celo su derecho a fumar, están listos para "alimentar" a las personas con fábulas sobre el tema de que el cigarrillo no es tan mortal, y generalmente tiene sus propias ventajas. Tratemos de responder honestamente la pregunta: ¿es dañino fumar?

1. Mito 1 . La nicotina promueve la relajación. No del todo, el ritual se relaja, no las sustancias en el humo del tabaco.
2. Mito 2 . La nicotina es utilizada por los corredores de maratón como dopaje, pero nadie especifica que antes de la introducción de la prohibición del dopaje, muchos atletas murieron directamente a distancias de las cargas, junto con los efectos nocivos de los estimulantes.
3. Mito 3 . La nicotina estimula el flujo sanguíneo y el sistema nervioso ... Al mismo tiempo, aumenta la carga en el cuerpo, aumenta el nivel de catecolaminas y causa adicción.