Primero, veamos qué significa abatimiento y comprendamos cómo se trata en psicología. El desánimo es un estado de ánimo negativo y un estado decadente de la mente y el cuerpo, el comportamiento suicida puede degenerar en depresión. En la religión, el desaliento incluso se atribuye a uno de los siete pecados capitales.
El concepto de "abatimiento" se asemeja mucho a las enseñanzas religiosas. Despertar es también el deseo de experimentar debido al hecho de que todo en la vida se desarrolla de esta manera. Las personas que experimentan este sentimiento no quieren separarse de sus sufrimientos y lamentaciones, les gusta involucrarse en el autodescubrimiento , y no escuchan las opiniones de los demás que intentan demostrar que todo está bien.
Causas de desaliento
Si intentas convencer a los desanimados de su comportamiento incorrecto, inmediatamente serás acusado de insensibilidad, malentendido e indiferencia . De hecho, esa persona es profundamente infeliz, no quiere ver la vida en manifestaciones positivas. Una de las manifestaciones de abatimiento es también somnolencia.
Durante la conversación con familiares, el paciente con aparente placer discute los problemas futuros y expresa su posición de la misma manera: "¡Sabía que no sería bueno!". Los desalentados buscarán diligentemente estos problemas, incluso si sus apariciones no predicen nada.
El desaliento es un pecado, porque priva a la persona de todas las alegrías, siendo al mismo tiempo un suicidio del alma. Después de todo, una persona que sufre no quiere luchar con dificultades, es mejor para él dejar todo como está y no corregir la situación. Él no aspira a
Las causas del desaliento son los siguientes factores: parloteo excesivo, trabajo excesivo, insensibilidad y tacañería del alma. También puede surgir desaliento debido a la alta autoestima, el narcisismo y el placer.
Remedio para el desaliento - terapia de la risa
Tratemos de descubrir cómo no ceder al desánimo y cómo superarlo. Salir de este estado, de hecho, no es muy simple. Con la ayuda de los antidepresivos convencionales aquí no puede hacer frente. Si su depresión ha aparecido debido al estrés y se ha curado, es relativamente fácil, entonces el abatimiento es un conjunto de problemas que también estimula.
Solo tú puedes superar este incómodo estado mental. Una buena medicina puede convertirse en humor, así que deles tiempo a libros alegres y positivos, lean chistes e historias divertidas. Quizás esto te ayude a sobrellevar una enfermedad como el abatimiento.