El aburrimiento es el silencio del alma. Decolora la vida y cubre todos los sentimientos con ronca indiferencia y anhelo. No estamos contentos con nada y no estamos interesados. La apatía no nos permite formular ningún deseo. Comenzamos a culpar a la vida, pobre por los eventos. Seth y ... continúan aburridos. ¿Por qué nos aburrimos de vivir y qué hacer si estamos absortos en el aburrimiento? Hoy hablaremos de esto.
¿Por qué nos resulta aburrido vivir?
- la razón principal de la pérdida de interés en la vida es la falta de objetivos. No pequeñas preocupaciones que son más como basura, obstrucción de la conciencia, pero aspiraciones que nos permiten sentir la importancia de nuestra existencia. Cuando tenemos un objetivo, todos los días tienen sentido. Y los pensamientos sobre la impermanencia de la existencia no encuentran un camino en nuestra conciencia;
- La segunda razón es la falta de fe en uno mismo. Si crees que en este mundo nada depende de ti, entonces automáticamente te privas de las prioridades de la vida. Incluso si te aburres con tu propio marido, solo significa que no confías en ti mismo y en el mundo que te rodea;
- si no crees en ti mismo, entonces no tienes suficiente amor para ti mismo. De acuerdo: con un ser querido no es aburrido. Especialmente si eres un ser querido.
¿Qué pasa si te aburres de vivir?
Tras tomar la firme decisión de luchar contra el aburrimiento, está dando el primer paso para volver a llenar su vida de significado. Te ofrecemos:
- Identificar metas y valores principales en la vida. Muy a menudo tratamos de deshacernos del aburrimiento por medio de pequeños eventos, pero solo agravan la sensación de existencia inútil. Identifica varios objetivos globales.
- Un buen remedio para el aburrimiento será ... bueno. Si le das alegría a las personas, automáticamente llenan tu vida con el significado más profundo. Sin embargo, es imposible dar lo que no tienes. Porque, necesitas ...
- Aprende a amarte a ti mismo. Muchos de nosotros hablamos de amor por nosotros mismos, mientras que reprochamos, culpamos, no confiamos en su corazón. El amor es aceptación absoluta. Acéptate a ti mismo por lo que eres en este momento. De lo contrario, la vida se convertirá en una lucha, no la adquisición del alma más bella.
- Si a menudo quieres usar el comentario de Gogol sobre "El cuento de la colisión de Ivan Ivanovich con Ivan Nikiforovich", dicen: "¡Es aburrido (vivir) en este mundo, caballeros!", Piensen en cómo pueden ampliar los límites de su mundo. Cuánto de lo inexplorado permanece fuera de nuestra conciencia solo porque estamos obsesionados con cosas pequeñas y no queremos aprender. Recuerda lo interesante que era el mundo en la infancia cuando estabas abierto a nuevas emociones.
- El aburrimiento puede ser el resultado de una enfermedad que causa pérdida de fuerza y apatía, así como evidencia de depresión. En este caso, analiza tu dieta y el ritmo de vida, en general. Si es necesario, use los servicios de un especialista, puede necesitar medicamentos para combatir la fatiga crónica. Es importante saber que una disminución en el poder a menudo indica una falla
en la actividad de las células nerviosas, que sintetizan catecolaminas. Son las catecolaminas las que movilizan la acción sobre las reservas de energía de nuestras células nerviosas. Una de las formas más sencillas de aumentar la liberación de catecolaminas es mediante baño frío o baños de hielo. - Si estás aburrido con tu esposo, habla sobre ello. No dejes que el problema madure dentro de ti, busca una solución juntos, porque eres una familia, una pareja. Si el aburrimiento está asociado con la falta de amor, al menos por respeto a los sentimientos anteriores, no los deje renacer.
Respetarse a sí mismo y el derecho de otra persona a ser amada.