Hay muchos tipos de influencia manipuladora, pero su objetivo es obligar a una persona a realizar las acciones necesarias en contra de sus propios intereses. A veces, la "víctima" trata de resistir, y algunas veces acepta voluntariamente al engañador, porque duda de la adecuación de lo que está sucediendo. Este fenómeno se llama gaslaiting.
Gazlayting, ¿qué es esto?
En los años sesenta del siglo XX, un concepto que define la manipulación con la conciencia de otras personas con respecto a la realidad del mundo que les rodea se ha convertido en una pérdida de tiempo. Se remonta al título de la película "Gas Light" (Gas Light) basada en la obra teatral de Patrick Hamilton "Street of the Angel" (1938). 30 años después del lanzamiento de la película, la feminista estadounidense Florence Rush publicó el libro "El secreto más estricto: el abuso sexual de niños", que resumía las conclusiones sobre las manipulaciones psicológicas descritas en la película de George Cukor.
En esencia, gaslaiting es una forma de violencia psicológica en la que una persona intenta volver loco a su oponente. Manipulando su conciencia, él fuerza al interlocutor:
- dudar en tu memoria;
- pensar qué no es en realidad;
- justificado;
- dudar de la veracidad de lo que está sucediendo y de la propia adecuación;
- asumir que él se movió con la mente.
Tipos de manipulación - iluminación a gas
Manipular la conciencia de otra persona y obligarlo a adoptar el punto de vista deseado puede ser a través de técnicas conductuales y del habla. En última instancia, el interlocutor (que también es la víctima, a quien se dirige el impacto) pensará y actuará como lo haría el manipulador. Su táctica más engañosa es la luz de gas, porque distorsiona el sentido de la realidad. Sólo una frase del opositor dijo con confianza "¡No hubo tal!" Socava la fe del interlocutor en sí mismo. Iniciador de influencia:
- rechaza resueltamente hechos que son importantes para su oponente;
- apunta a la incompetencia imaginaria - género, edad, fisiológico.
Gazaliting entre los cónyuges
A los métodos de violencia sobre la mente a menudo recurren los narcisistas, los sociópatas, los mentirosos patológicos. Tales personas mienten convincentemente a otros, demostrando que su punto de vista es el único verdadero. Además, las "recepciones prohibidas" pueden ser utilizadas por parejas, especialmente aquellas que aceptan violencia física. Después de la disputa con el asalto, un bando (bombardero) negará resueltamente su ilicitud. Incluso sin saber lo que es gaslaiting, los tiranos continúan usándolo con éxito.
La violencia psicológica doméstica no es poco común en la sociedad moderna. Más a menudo las víctimas de la manipulación son los representantes del sexo débil, aunque todavía no está claro por qué los hombres se convierten en Gazlayter. Al principio, la víctima no comprende que ocurre algo extraño en el comportamiento del interlocutor. Pero poco a poco comienza a dudar de su propia adecuación y está totalmente de acuerdo con las palabras del agresor.
Gazailing para niños
La violencia psicológica puede ocurrir en las relaciones padre-hijo, tanto de los niños como de sus parientes adultos. Ejemplos de manipulación en el hogar:
- Si una madre o un padre constantemente le dice a su hijo que no es lo suficientemente bueno y hace todo "no como debería ser".
- El niño es imputado a algo que no puede cambiar en virtud de su edad: es pequeño y no puede decidir por sí mismo, dar consejos, contradecir a los adultos, etc.
- Madre y padre justifican la violencia en la familia .
- Si un niño adulto hace que los padres dudan de su propia memoria ("Te lo dije (a), ¿no lo recuerdas?"), Este también es un ejemplo de gas.
Un típico embaucador siempre crea una sensación de inseguridad e inferioridad en la víctima y la suprime moralmente. La tarea principal es tener un poder completo sobre la persona y proteger su propio mal. A diferencia de los adultos, es extremadamente difícil para un niño resistir a un manipulador, ni siquiera comprende que está siendo sometido a violencia emocional y no puede escapar del agresor. El resultado es una baja autoestima y una psique rota.
Gazlayting en el trabajo
La esfera profesional también cae en la zona de riesgo de violencia psicológica. Los trabajadores de cualquier área se convierten regularmente en víctimas de sus jefes, quienes los humillan y los conducen a la degradación profesional. Sin darse cuenta de lo que es una luz de gas, un líder puede gritarle a un subordinado, llamar a cualquier cosa no apta y amenazar con despedirlo. Y el empleado se adapta bien a sus deberes. El manipulador principal usa la estrategia de "zanahoria y palo", es decir, la táctica dual:
- Primero, expone al subordinado a una nulidad completa y un tonto.
- Luego dice que "toma todo en serio".
¿Puede un gaslighter amar?
Gaziter es una persona común con sus necesidades y debilidades, aunque está acostumbrado a sustituir conceptos y manipular a otros. Las personas que se han encontrado con un oponente de este tipo en la vida real difícilmente pueden hacer frente a los conflictos emergentes. Es especialmente difícil en la familia. La pregunta principal que excita al compañero gazlaytera: ¿puede amar? En mayor medida, el manipulador se ama a sí mismo, pero nada humano le es ajeno. Algunas veces sus acciones no son agresiones . En lugar de ataques y rudeza, puedes bombardear la mayor atención, pero ese amor no será sincero.
Gazlayting: ¿cómo resistir?
Gazlayt son relaciones de un tipo especial que siempre surgen entre personas cercanas o aquellas que siempre están cerca (colegas, compañeros de clase, vecinos, etc.). Para resistir la manipulación en su dirección, puede intentar hacer lo siguiente:
- Si es posible, detenga completamente la relación con el agresor o limítelo al mínimo.
- Lograr la autoconfianza, la fuerza propia, la adecuación.
- Al atacar un mal recuerdo, para que no haya dudas, anote todos los puntos importantes en un cuaderno o en un dictáfono.
- No conduzca a trucos y provocaciones. Si la conversación va a un canal innecesario, deténgalo.
Películas sobre iluminación de gas
Si existía la sospecha de que se estaba haciendo gaslaiting hacia una persona, ¿qué hacer para obtener más información al respecto? Los métodos de violencia psicológica y la manipulación de la "sustitución de la realidad" están cubiertos por películas de diferentes géneros. Además de la cinta clásica "Gas Light" (1944), que dio el nombre de gaslighting al nombre, estas son imágenes como:
- "Rebecca" , 1940. Thriller Hitchcock sobre una mujer que está volviendo loca una casa nueva.
- "Street angel" , 1940. La primera versión de pantalla de la obra de Hamilton.
- "Dogville" , 2003. Una de las películas más famosas sobre la agresión psicológica.
- "The Child of Rosemary" , 1968. El heroísmo de la película de suspenso Polanski convence a todos en una "realidad diferente".
- "Duplex" , 2003. Una comedia sobre Granny, que está conduciendo a los nuevos inquilinos.