Todo el mundo sabe que durante el embarazo aumenta la necesidad del cuerpo de vitaminas y oligoelementos. Algunos médicos recetan complejos multivitamínicos a mujeres embarazadas, mientras que otros recomiendan consumir vitaminas en vegetales y frutas frescas. Indiscutible es el uso de la granada durante el embarazo, ya que contiene una gran cantidad de vitaminas y microelementos que se necesitan durante este período.
¿Qué es útil para el granate para las mujeres embarazadas?
Las propiedades útiles de la granada durante el embarazo están determinadas por su composición, ya que contiene algunos aminoácidos esenciales, carbohidratos, fibra, ácidos (tartárico, cítrico y málico), una amplia gama de vitaminas (C, B1, B2, B6, B15, E, A, PP) y oligoelementos (hierro, potasio, magnesio, aluminio, selenio, calcio, fósforo, cobre). Además, el uso de la granada durante el embarazo es una excelente prevención de los resfriados, ya que este feto tiene acción inmunomoduladora y reparadora. El hierro, que está contenido en el granate, ayuda en el tratamiento de la anemia por deficiencia de hierro, que a menudo se observa en mujeres embarazadas.
Beneficio de la granada para mujeres embarazadas en diferentes términos
Puede usar granada en el primer trimestre del embarazo, especialmente con toxicosis (náuseas y vómitos), que reduce los síntomas de la toxicosis. A la pregunta "¿Qué es útil para la granada durante el embarazo en el tercer trimestre?", Puede responder, habiendo estudiado su efecto diurético. Desde la semana 26 de embarazo, muchas mujeres tienen inflamación de diversa gravedad, y el uso de granada tiene un efecto antiedematoso y promueve la excreción de agua de los tejidos. Efecto antihipertensivo (que contribuye a reducir la presión arterial) la granada se puede utilizar en mujeres embarazadas con gestosis tardía (preeclampsia).
¿Cuántas granadas puedes comer?
A pesar de la gran cantidad de propiedades útiles, debe recordarse que la ingesta excesiva de granada puede afectar negativamente el estado del esmalte dental. Debido a la mayor necesidad de un feto en crecimiento en el calcio, el esmalte dental de una mujer embarazada puede perderlo, y el consumo excesivo de granada puede destruirlo aún más. Por lo tanto, antes de comer una granada necesitas comer un pedazo de queso o cepillarte los dientes, y después de tomar la granada, enjuágate la boca con agua.
Cuando las granadas no son útiles para las mujeres embarazadas?
Embarazada puede comer granada en caso de que no tenga alergias a esta fruta. Para aprender, cómo su cuerpo reacciona ante una granada, será suficiente comer unos pocos granos y esperar de 30 a 40 minutos. En presencia de alergias en el cuerpo pueden aparecer grandes manchas hiperémicas densas o pequeñas manchas rojas (urticaria), que causarán mucha picazón. La erupción puede extenderse rápidamente por todo el cuerpo. La peor variante de la reacción alérgica es el edema de Quincke, que se manifiesta por hinchazón de la laringe. El edema de Quincke puede progresar gradualmente, o puede ser un rayo, y si un paciente no brinda atención médica, una persona puede morir. Es posible presumir una alergia en una mujer embarazada después de descubrir una anamnesis: si una mujer es alérgica a los alimentos o los medicamentos.
El segundo posible momento negativo es el uso de granadas embarazadas con alta acidez. Al final del embarazo, cuando los órganos internos son desplazados por un útero embarazado, a veces se observa reflujo gastroesofágico
Con precaución, debe comer granada preñada con tendencia al estreñimiento y hemorroides, ya que los taninos contenidos en ella agravan los problemas con las heces.
Resumamos que el granate, al igual que otros productos útiles, debe usarse con moderación y tener en cuenta las características individuales del cuerpo. De lo contrario, puede hacer más daño que bien para el cuerpo de la mujer embarazada.