La idealización es una idea, actitudes e ideas sobrevaloradas, dotadas de un potencial excesivo, que involucra a una persona en la lucha consigo mismo y con los que le rodean. La idealización de las relaciones, los niños, los talentos causa sufrimiento.
¿Qué significa idealización?
La idealización es un concepto que incluye inferencias, las ideas del hombre sobre cómo ser en realidad, mientras que los objetos existentes, las personas están dotadas de propiedades, cualidades y características más perfectas de lo que son. En la ciencia, el método de idealización denota un tipo de cognición teórica con elementos de abstracción, para el estudio de las regularidades. La idealización en filosofía fue considerada por los pensadores como un proceso natural para el pensamiento humano, donde un rol activo pertenece a un comienzo ideal dotado de chispa creativa.
Idealización en psicología
La idealización y la depreciación son fenómenos que van de la mano en psicología. El psicoanálisis considera la idealización como un mecanismo de protección, en el cual otros se presentan como más ideales y perfectos. El mecanismo comienza como un niño, cuando los niños perciben a sus padres como gigantes, superhumanos. En la edad adulta, una persona que idealiza a las personas cae en dependencia de las relaciones, las opiniones de otras personas. La idealización puede surgir en cualquiera de las esferas de la vida, de esto nadie es inmune.
Idealización en Sociología
La idealización de su definición en sociología se basa en el hecho de que el pensamiento humano tiende a la actividad consciente, significativa y esto lo distingue del animal. La capacidad de imaginar cómo se verá idealmente un objeto u objeto es indicada por los sociólogos como idealismo. Cualquier actividad práctica es precedida por una idea de lo que uno quiere obtener el resultado. Gracias a grandes pensadores, pioneros, científicos, la sociedad evoluciona y se desarrolla; esto no sucedería si las personas no lucharan por un ideal.
Idealización en el arte
Diferentes tipos de idealización en el arte desempeñan una función muy importante: ayudan a elevar a una persona por encima de la vida ordinaria. La imagen artística, ya sea en la literatura o en las bellas artes, refleja un ideal que es característico de una época en particular y se basa en las siguientes categorías:
- lo sublime es la base;
- hermoso - feo;
- nobleza - deshonor y mezquindad;
- estética - vulgaridad.
En literatura y arte, la idealización ayuda a la fantasía a romper en la realidad y ser parte de esta realidad. El arte idealista tiene una sensualidad, es único, porque esas imágenes que provienen del inconsciente y se derraman en la forma de una imagen o trabajo literario enriquecen este mundo. Pero es necesario distinguir el arte falso embellecido del idealista, el primero se aleja en un nivel intuitivo, el segundo embruja.
Idealización en ciencia
La representación de algo en forma perfecta, más que en la realidad, es característica de la ciencia. La abstracción y la idealización son métodos de cognición teórica en cualquier ciencia. Por ejemplo, en matemáticas, se crea un modelo matemático hipotético para la investigación, que se simplifica tanto como sea posible: el plano geométrico se representa idealmente como una superficie pareja sin curvatura. La física y otras ciencias naturales también usan la idealización, que permite estudiar los patrones característicos de un objeto.
Ejemplos de idealización de la vida
Dar demasiada importancia es característico de las personas en general. Las creencias erróneas sobre sexo, dinero, relaciones, talentos y otros valores llevan a una persona al sufrimiento y al sentimiento de desarrollar la vida sin éxito, sin haberlo logrado. Ejemplos de idealización:
- una persona debe ser decente, limpia;
- El sexo no debería ser inmoral;
- solo un cuerpo esbelto es hermoso;
- amigos cercanos amigos deben confiar el uno en el otro;
- "Mi" religión es la más correcta.
Idealización de habilidades
El método de idealización implica la construcción mental de objetos y situaciones, y son más simples y más fáciles de encajar en nuestra idea de cómo debería organizarse todo. La idealización de habilidades se manifiesta en la hiperconfianza de una persona para lograr el éxito sin la ayuda de alguien, construye planes grandiosos, no escucha opiniones y consejos adecuados, es arrogante con las personas que ya han logrado algo en esta dirección, pero aún en el proceso. La vida destruye estas idealizaciones: los planes grandiosos se rompen, los éxitos no se reconocen.
Ideas valiosas en la idealización de habilidades:
- "Habría tenido éxito hace mucho tiempo si no hubiera estado atrapado en las ruedas, ¡el mundo entero parecía estar en mi contra!";
- "¡Todo o nada! Por menos, no estoy de acuerdo! ";
- "¡Nací para grandes cosas!";
- "¡Lo sé mejor!";
- "¡Nadie lo hará mejor que yo!".
Idealización de las relaciones
La idealización de las relaciones humanas juega un mal servicio, tanto para las mujeres como para los hombres. La imagen de un ideal, inventada a partir de la lectura de libros románticos, no permite que las relaciones reales sucedan, o incluso si esto sucede, una persona real perderá ante el hombre o la mujer ideal, lo que finalmente conduce a la soledad . ¿Cómo se manifiesta la idealización de las relaciones?
- hay ideas sobrevaloradas sobre cómo un compañero debería actuar en una situación dada;
- en el matrimonio no debe haber traición, engaño;
- un hombre debería adivinar la primera vez, por qué el estado de ánimo de su mujer es malo, lo que quiere, lo que le ofendió;
- una mujer debe encontrarse con su esposo en el desfile completo todos los días, ser afectuoso, incluso si tiene problemas;
- en una familia armoniosa no grite, no jure y no lance los platos.
Idealización de la maternidad
Las razones para la idealización de la maternidad pueden residir en el pasado de una mujer y afirmar que la niñez no fue nítida al comparar a su madre con otras madres, por ejemplo, una novia puede decidir que otra madre es más sensible y benevolente que la suya y la opinión está compuesta por momentos superficiales cuando la niña visita y ve solo situaciones fragmentarias, inventando en su cabeza la imagen de una madre ideal, a la que la imagen de la madre real no le pertenece, y luego la niña decide convertirse en una madre para ella El futuro de los niños.
La idealización de la maternidad es multifacética y puede incluir una idea tan sobrevalorada: una mujer no se realizará plenamente sin darse cuenta de sí misma en la maternidad, lo más importante que le debería suceder a una mujer es convertirse en madre. Es fácil ver cuándo una mujer intenta quedar embarazada en todos los sentidos hasta la FIV, pero no lo consigue, tan pronto como renuncia al hecho de que no está destinada a convertirse en madre, el embarazo le sucede. Pero también hay tal que no todas las mujeres nacen para convertirse en madres, rechazando esta idealización uno puede ver su valor en otra cosa.
Idealizando el pasado
La idealización del mundo y los procesos en los que estaba en el pasado es más frecuente que los ancianos la califiquen como algo mejor, puro y noble, y la vida moderna como una intriga completa, el libertinaje y las manos de gente perversa. La idealización de los tiempos pasados siempre ha existido. ¿Por qué surge este fenómeno? La gente a menudo vive con recuerdos, y la mayoría de los recuerdos agradables a menudo caen en el pasado. Incluso si las situaciones fueron difíciles y difíciles, una persona después de un tiempo se complace en recordar cómo salió de esto, se encontró con buenas personas, seres queridos.
¿Cómo deshacerse de la idealización?
Para deshacerse de instalaciones tan importantes y costosas, las ideas son muy difíciles y dolorosas. La vida a menudo muestra que los ideales son inalcanzables, es importante entender que las cosas reales son mucho más coloridas e interesantes que artificiales, porque la vida misma no encaja en ningún marco y estándares. Las personas vivas con sus defectos son mucho más atractivas que la imagen ideal creada en la cabeza.
¿Hay algún consejo específico sobre cómo dejar de idealizar a una persona? Tal consejo no está disponible, y eso funciona para uno, el otro causa una protesta y, sin embargo, hay recomendaciones generales que ayudan a deshacerse de las idealizaciones:
- Diario de autoobservación . Comience a registrar todas sus experiencias en asuntos importantes. Es posible dividir las páginas en dos columnas, en una para describir la experiencia, en la segunda respuesta como debería ser, para que esta experiencia no sea así. Después de un tiempo, puedes analizar el diario y ver tus ideas super valiosas favoritas.
- Actitud positiva y sentido del humor "Toda la vida es teatro, y las personas en ella son actores". Una frase familiar que no ha perdido su relevancia para la historia centenaria de la humanidad. Puedes llamar a la vida una corte de circo. Alguien sufre con gran patetismo y necesita espectadores, alguien en el papel de un perdedor. Es importante tratar de identificarse con su papel: "¿Quién soy yo, un payaso, un trágico, un Lovelace?" Para ver y reír: "¡Qué actor más hermoso que soy!". La vida es tan multifacética, y al adherirse solo a algunas ideas o valores permanentes uno no puede contar con el cambio y el logro de los objetivos.
- Gratitud Reconocer y dar lugar, gracias a la valiosa experiencia y dejar ir la idealización. Incluso puedes hacer un ritual, para que en el subconsciente, por ejemplo, lanzar bolas al cielo, permitir que la imaginación presente su propia opción de liberación, qué absurdo parece.