Granada - el antiguo símbolo griego de la vida matrimonial, muchos pueblos y hasta el día de hoy - un símbolo de abundancia y fertilidad, y tenemos contigo, deja que sea - un símbolo de salud y belleza.
Hechos generales
Antes de proceder a lo más interesante, a qué vitaminas se puede encontrar en una granada, trataremos de aumentar su interés en este feto con la ayuda de los hechos más interesantes.
- Se cree que la forma de la corona real fue inspirada por la humanidad, es decir, el fruto de un árbol de granada. Presta atención al "culo" de la granada, ¿no te parece una corona clásica?
- El granado vive hasta 100 años.
- En medicina, a lo largo de la historia de la humanidad, se utilizan todas las partes del árbol de granada: corteza, cáscara, película, septo, entre granos, jugos y semillas.
- La granada contiene 15 aminoácidos, 6 de los cuales son indispensables y, según el error generalmente aceptado, están contenidos solo en la carne.
- Un error más: no podemos decir qué vitaminas están contenidas en una granada sin mencionar B12. El hecho de que esta vitamina también se posiciona como puramente "carne", por lo que los vegetarianos, en primer lugar, es precisamente su falta. Sin embargo, en una granada, una fruta tan inusual, también está disponible.
- Las granadas se cultivan en el Cáucaso, Asia Central, España, Italia, Francia y también en el sur de Rusia.
Composición de la vitamina
Vayamos directamente a qué vitaminas contienen granate.
Las cuatro vitaminas principales son:
- C - vitamina para la inmunidad;
- B6 - una vitamina para el sistema nervioso;
- В12 - vitamina para la hemopoyesis y la actividad cerebral;
- P es una vitamina para el funcionamiento del sistema cardiovascular.
Además, el fruto de la granada contiene las siguientes vitaminas y minerales en cantidades menos significativas:
- vitaminas E y B1;
- potasio;
- magnesio;
- calcio;
- fósforo;
- sodio;
- azufre;
- níquel;
- cromo;
- hierro;
- cobre;
- aluminio;
- litio;
- manganeso.
La granada contiene más de la mitad del jugo, una parte importante de la fruta cae sobre la piel y las semillas, y el resto del contenido es de especial interés para nosotros:
- fructosa, glucosa y sacarosa - hasta 20%;
- proteínas;
- grasas
- ácidos: limón, boro, oxálico, tartárico, málico, ámbar;
- cenizas
- taninos.
Propiedades útiles
Conociéndonos más que en detalle con el contenido de vitaminas y minerales en el granate, podemos embarcarnos de forma segura en sus propiedades medicinales.
- La granada, o más bien su cáscara, es la fuente de los taninos, que han demostrado ayudar en el tratamiento y la prevención de la disentería, la tuberculosis y E. coli.
- El jugo de granada es un excelente remedio para la disbacteriosis, así como la falta de apetito .
- El granate es el mejor remedio para la anemia. Solo un uso diario de dos meses de un vaso de jugo recién exprimido aliviará esta dolencia.
- De la corteza de la granada prepare un caldo helmíntico.
- Y nuevamente sobre los taninos: la corteza de granada aliviará la diarrea, la colitis y la diarrea.
- Cuando la estomatitis, la amigdalitis y la faringitis se recomiendan para hacer gárgaras con una decocción con agua de cáscara de granada.
- El granate es una de las pocas frutas útiles en la diabetes. En caso de uso regular, el nivel de azúcar en la sangre baja.
- La presencia de granada en la dieta de las mujeres sirve como una excelente prevención del cáncer de mama.
- Las granadas consumidoras recomiendan a las personas que trabajan y viven en áreas con alta radiación.
- De las erupciones y el acné ayudará a una máscara de cáscara de granada seca, mezclada con aceite de oliva.
- Con dolor durante el síndrome premenstrual,
mensualmente y malestar general con la menopausia, los médicos recomiendan masticar a fondo, y hay huesos de granada. Resultó que contienen aceites esenciales que ayudan a normalizar el equilibrio hormonal. - Las granadas recomiendan ingerir personas hipertensas y personas con un sistema nervioso fácilmente excitable.
En general, el beneficio de una granada es palabras indescriptibles, aunque solo sea porque es poco probable que todas las cualidades positivas de este milagro del feto se conozcan de manera confiable. Al comprar una granada, recuerde que por dentro debe ser madura y jugosa, y con el exterior, poco atractiva con una piel seca de color rojo oscuro, marrón.