La modestia en psicología es una cualidad moral que caracteriza al individuo, dependiendo de su actitud hacia él mismo y hacia los demás. No se caracteriza por la jactancia y la arrogancia, pero con los demás se comporta en pie de igualdad, incluso si tiene algo de lo que enorgullecerse. La base de esta calidad es positiva, pero hay casos en que la modestia es mala.
¿Cuándo se convierte la modestia en una característica negativa?
- Sucede que la modestia se vuelve ostentosa. Por lo general, este método es utilizado por personas inseguras. Una persona que pretende ser humilde y tímida, por lo tanto, pide cumplidos y elogios. Tales manipulaciones se llaman falsa modestia.
- La verdadera modestia natural podría considerarse un rasgo positivo del carácter, si no amenaza convertirse en un complejo con el tiempo. A menudo, la timidez excesiva y la constante duda de sí mismo se convierten en un problema y evitan que una persona se desarrolle. Una persona tímida limita sus oportunidades en todas las esferas de la vida. Es difícil para él dar un paso hacia la chica que le gustaba. En su lugar de trabajo, muchas ideas interesantes están siendo martilladas en su cabeza, pero se avergüenza de expresarlas. En comunicación con otros, es taciturno y aburrido. Por lo tanto, la pregunta "decora la modestia de un chico" no se puede dar una respuesta inequívoca. Cuando esta calidad se manifiesta en un grado moderado y no interfiere con la actividad normal de la vida, es positiva. Y si es demasiado, puede atribuirse a cualidades negativas.
La modestia de las mujeres
Con un sexo débil, todo es mucho más simple, son perdonados e incluso alentados por su timidez, debilidad y falta de porosidad. Crecimos en obras clásicas, en las que se cantaba la dulzura y la timidez de las chicas. Durante mucho tiempo, la modestia de una mujer atestiguó su dignidad interior y su moderación, y la arrogancia y la insolencia son signos de maldad. Pero incluso para las niñas, la modestia puede causar algunos inconvenientes, causar estrés y depresión. En este caso, es necesario luchar con excesiva modestia.
Los motivos de excesiva modestia
Los psicólogos creen que la modestia excesiva puede surgir debido a las siguientes razones:
genética Los científicos hablan de la existencia de un gen de timidez. Aparece desde el nacimiento en personas con un sistema nervioso inestable. crianza. La educación incorrecta y la falta de habilidades de comunicación atrapan a una persona y la hacen innecesariamente tímida. trauma psicológico de la infancia. Como resultado del shock experimentado en la primera infancia, muchos rasgos del carácter sufren, y la modestia no es una excepción.¿Cómo deshacerse de la modestia?
Hay dos formas de combatir la modestia excesiva. El primero implica entrenar al personaje, ejercicios especiales y entrenamientos. La segunda forma es ponerse en contacto con especialistas.
Para la autoterapia, se pueden aplicar las siguientes recomendaciones:
- Entrena al personaje. Cuando quiera decir algo o hacerlo, hágalo, incluso si lo que dice es estúpido, cuál de nosotros no ha cometido actos estúpidos.
- Comuníquese más a menudo con los asociados. No pierda la oportunidad de reunirse con compañeros de clase, amigos y colegas. Recuerde, en la infancia su modestia natural no interfería con la comunicación con sus compañeros.
- No te tortures con reproches después de un discurso o acción sin éxito. Por el contrario, tenga en cuenta lo que logró y piensa que puede
corregir de lo que no fue posible - Use el ejercicio de "conocimiento casual". Para hacer esto, vaya a cualquier lugar concurrido e intente conocer y comunicarse con otras personas.
Si estos métodos no ayudan, debe buscar ayuda de un psicólogo. Llevará a cabo las medidas de diagnóstico necesarias y, si es necesario, elaborará un plan de acción y explicará cómo superar la modestia.
Lucha con tu modestia, solo si es superfluo. Si es moderada, disfruta y siéntete orgullosa de este sentimiento y no olvides las palabras de oro: "la modestia adorna a la niña".