Los parámetros de Beyoncet

La cantante de r'n'b de treinta y tres años, Beyonce Knowles, se convirtió hace tres años en la madre de una hija encantadora. Sin embargo, el embarazo y el parto se convirtieron en una prueba difícil para sus formas atractivas. Los parámetros de la figura de Beyonce son aún lo más cercanos posible a los estándares generalmente aceptados en el mundo del espectáculo. La cantante puede verse bien, aunque ella misma habla de su figura poco halagüeña. ¿Cómo se sostiene un artista con un nombre mundial en forma?

Víctimas en nombre de la belleza

Antes del embarazo, los parámetros de la figura de Beyonce eran los siguientes: altura - 168 centímetros, peso - 60 kilogramos, cintura y caderas - 62 y 98 centímetros respectivamente. En 2008, se casó con el famoso rapero Jay Z. Durante cuatro años, su esposo, que tenía once años más que el cantante, insistió en el nacimiento de un niño, pero Beyonce se refirió a una carrera. Debido a esto, la pareja más de una vez estuvo al borde del divorcio. Recientemente se supo que en 2011 la sensual belleza tuvo un aborto involuntario. Pero después de seis meses volvió a quedar embarazada, lo que fue indeciblemente feliz. Manteniéndose en un estado de euforia, se olvidó por completo de su figura. En la foto con el vientre redondeado, ¡no puede ser reconocida!

Y esto no es sorprendente, porque después de la aparición de la hija en un cuerpo propenso a la plenitud del cuerpo apareció 27 libras extra! ¿Cuáles son los parámetros para Beyoncé hoy? En solo tres meses, logró devolver los formularios anteriores. Y después de otros nueve meses, la actuación del cantante en el Super Bowl sorprendió a los presentes. De la plenitud anterior y el rastro se ha ido. ¿Cómo logró ella resultados tan sorprendentes?

Primero, la propia Beyoncé prometió que alcanzaría las formas ideales . Para hacer esto, mantuvo un diario de calorías consumidas por día, siguió una dieta de limonada (¡nada más que esta bebida por un día!), Bebió mucha agua. Cuatro veces por semana, el cantante visitaba el gimnasio. Se fue de casa solo cuando no podía soportar la fatiga en sus pies. Y los esfuerzos realizados fueron coronados con un excelente resultado. Los parámetros 90-64-102 y el peso de 64 kg son la mejor confirmación.

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Victoria sobre libras de más, el cantante notó una fiesta de comida, habiéndose llenado de rosquillas, pescado frito y sándwiches. Por supuesto, los siguientes días ella pasó en el gimnasio, castigándose a sí mismo por tanta libertad. Hoy Beyonce se ve genial, y muchas chicas consideran a una cantante con un personaje de hierro como su ideal.