Si no sabe si es posible que las mujeres embarazadas descansen en el mar, entonces sus propias sensaciones y la voz de la razón serán el mejor asesor. Después de todo, cuando hay una amenaza de interrupción, o el tiempo ya es demasiado largo, entonces el viaje al complejo por cualquier medio de transporte puede provocar el parto.
Lo mismo aplica desde el principio: en el primer trimestre, el cambio climático es indeseable, porque la adaptación puede complicarse por la toxicosis y la mala salud, y en lugar de beneficiarse del descanso, solo se obtendrá el tormento. Entonces, lo óptimo para el descanso en la costa del mar es solo el segundo trimestre y el comienzo del tercero.
Por separado, debemos considerar si las mujeres embarazadas pueden bañarse en el Mar Muerto. En primer lugar, el vuelo largo en sí mismo puede afectar negativamente el embarazo. En segundo lugar, este reservorio se encuentra en la zona de presión arterial baja, que es muy difícil de tolerar por algunas personas, y las mujeres embarazadas lo son aún más. Mejor viaje a este increíble, pero inseguro lugar para posponer hasta que el bebé crezca, y ahora relájate en algún lugar más cerca de casa, sin cambiar el clima.
Beneficios de nadar en el mar
En primer lugar, por supuesto, hay emociones positivas por la oportunidad de sumergirse en el agua fresca en el caluroso día de verano. Esto es a la vez agradable y útil, ya que el cuerpo se lava simultáneamente, la piel se satura con minerales de agua de mar y los vapores de yodo necesarios caen en los pulmones.
Es útil bañarse en el mar para mujeres embarazadas y mejorar la capacidad de estiramiento de los tejidos perineales y aumentar la flexibilidad. Todo esto jugará un papel importante en el proceso del parto. Además, la natación es un excelente entrenamiento de todos los grupos musculares, lo cual es muy importante para una mujer: después del nacimiento, el cuerpo rápidamente recuperará su forma original.
Para mirar y con una barriga por centésima, no deberías renunciar por completo al bronceado. El tomar el sol moderadamente en la costa hará que la piel sea más atractiva y saturará el cuerpo con vitamina D, que es importante para el desarrollo del feto , lo que a su vez afectará positivamente la formación del sistema del hueso fetal.
Las mujeres en el segundo trimestre, cuando aumenta la carga sobre la región lumbar, nadar, como ninguna otra cosa, ayuda a sobrellevar las sensaciones dolorosas.
Evitando los excesos, tanto con el baño como con la adopción de baños de sol, una mujer embarazada puede obtener del resto en el mar solo emociones positivas y recargarlas durante todo el período de parto del bebé. Desde el viaje, sin duda debe traer fotos de la costa del mar y admirarlas como uno de los momentos más agradables de la vida.