Para reducir el riesgo de posibles complicaciones y deshacerse de la ansiedad innecesaria, una mujer necesita controlar de cerca su salud, evitar el estrés, seguir las recomendaciones del médico. Además, no es superfluo familiarizarse con la lista de "tabú" para las mujeres embarazadas desde los primeros días de retraso.
Por lo tanto, lo que no pueden hacer las mujeres embarazadas en las primeras etapas del embarazo, o cómo dar a luz a un niño sano, a través de los ojos de los médicos.
¿Qué categóricamente no puede estar embarazada en las primeras etapas?
- Huelga decir que la nicotina, el alcohol, las drogas y el embarazo son conceptos incompatibles. Entrar en la sangre estas sustancias puede causar un daño irreparable a la salud del niño, y en ocasiones, y causar su muerte. Por lo tanto, una mujer embarazada no debe fumar ni beber alcohol, bajo ningún pretexto.
- Se prohíbe estrictamente la automedicación y la prescripción de medicamentos, incluso después de un resfriado común, a las mujeres en el puesto, ya que incluso las tabletas más inocuas en las primeras etapas pueden tener un efecto extremadamente negativo en el feto.
- Las pesadas y el esfuerzo físico, especialmente para las mujeres, que antes no se notaban en el gimnasio, están contraindicadas. Dado que la actividad física es una amenaza real, que conduce a un aborto espontáneo o al desprendimiento de la placenta. Para llevar los productos a casa, la tarea es bastante posible y el padre futuro y los registros deportivos se pueden dejar para más adelante.
- Las mascotas son un peligro potencial de infectarse con toxoplasmosis. Por lo tanto, es mejor no tener nuevos amigos de cuatro patas en la casa, quitar el inodoro del gato solo con guantes y después de cada contacto con el animal, lavarse las manos.
- Lo que no se puede hacer en las primeras etapas del embarazo, por lo tanto, es allí donde hay una reparación, y más aún para participar en el proceso. Y la razón de esto - perjudicial para la salud de la evaporación infantil, que emiten pintura y barniz y otras mezclas de construcción y materiales.
- Además, no se recomienda que las mujeres embarazadas usen protección contra insectos dañinos.
- Sauna y bañera de hidromasaje: los médicos son escépticos sobre estos procedimientos. Porque el sobrecalentamiento puede provocar un aborto espontáneo o hemorragia uterina. Por supuesto, con un embarazo favorable, se puede tomar un baño, pero solo es cálido y no muy largo. También vale la pena renunciar a los aceites aromáticos.
- Se debe prestar especial atención a la nutrición. Lo que no se puede comer y beber con las mujeres embarazadas en las primeras etapas: las recomendaciones al respecto no se pueden contar. Y si en general, toda la comida de una mujer embarazada debe ser de la categoría de saludable, seguro y útil. Estos son vegetales y frutas, excepto aquellos que conducen a una mayor producción de gas y son alérgenos fuertes. Leche, queso y otros productos que contienen calcio. Carne, pescado, huevos - procesados térmicamente. Necesariamente en la dieta debe estar presente papilla. Deben eliminarse las bebidas dulces con gas, los productos con tintes y aditivos, los platos mal cocidos o rancios del menú de mujeres en una posición interesante.
Lo que no puede estar embarazada a una edad temprana - del campo de la superstición
Los hipocondríacos desaparecidos que, antes del embarazo, pasaron por alto a los gatos negros del lado seguro, encontrarán útiles las siguientes recomendaciones:
- la gente dice que no puedes cortar el cabello en este período;
- No puede tejer y comprar cosas por adelantado para el niño;
- No puedes ir al cementerio;
- y también mira solo a lo bello.