El ritmo moderno de la vida dicta sus propias reglas. En la actualidad, muchos casos, cuyo rendimiento solía tener que viajar a algún lugar o conocer a alguien, se resuelven mucho más fácilmente: a través de Internet. Ordene boletos, compre bienes, entrene y trabaje , todo esto se hace gracias a la computadora. Esto hace la vida mucho más fácil para los usuarios, pero también tiene sus desventajas. En particular, esta es la forma de vida de muchas personas, que abandonaron el sedentarismo activo y activo. Y nuestra salud se ve afectada en primer lugar.
Permanecer sentado durante mucho tiempo en la computadora inevitablemente conduce a una violación de la circulación sanguínea, tensión muscular, labilidad. Y si la postura está lejos de ser la correcta, con el tiempo una persona tiene quejas sobre el dolor en la parte inferior de la espalda, la espalda, el cuello y las piernas. Para evitar estos problemas, se inventaron varios dispositivos: sillones ortopédicos y escabeles especiales. Hablaremos de los últimos.
¿Por qué necesito un reposapiés?
Entonces, el reposapiés es necesario para la postura correcta, lo recordamos desde el banco de la escuela. Pero muchos hoy en día están descuidando estos requisitos, centrándose en la prevención de la fatiga y problemas de espalda. Y es completamente en vano, porque hoy en día hay dispositivos notables en venta que niegan el riesgo de problemas con los pies de aquellos que pasan mucho tiempo en la mesa.
El reposapiés es una excelente prevención:
- venas varicosas ;
- edema
- fatiga y dolores en las piernas, especialmente al final del día.
¿Cuál debería ser el reposapiés?
Este producto se presenta en varios diseños y categorías de precios. Depende del material de fabricación, calidad, marca, etc. ¿Cómo no cometer un error y elegir un producto que cumpla con todos los requisitos?
Al elegir un stand para usted o como regalo, preste especial atención a los siguientes criterios:
- En primer lugar, cualquier reposapiés debe ser ajustable. Esto difiere de la caja habitual, que también se puede poner debajo de tus pies. La capacidad de ajustar la altura y la inclinación de la superficie de una buena base le ayudará a seleccionar la posición más cómoda para usted personalmente. Tal reposapiés de computadora será realmente útil para prevenir la fatiga de la pierna.
- El material de fabricación puede ser diferente: plástico, madera o metal. Depende del precio del producto y su durabilidad. Tenga en cuenta que al cambiar la postura, la carga sobre el soporte aumenta significativamente, por lo tanto, todos los elementos de soporte de dicho soporte deben ser necesariamente metálicos; el plástico no es confiable a este respecto. Además, la elección del material depende de cómo se combinará con el diseño de su oficina. Por ejemplo, un reposapiés de madera será apropiado en una habitación decorada en estilo ecológico, y el metal será la compra óptima para una habitación en el estilo de la alta tecnología.
- En el reposapiés "derecho", los accesorios a los soportes deben estar engomados. Gracias a los insertos antideslizantes, el producto no se moverá de su lugar ni siquiera en una superficie resbaladiza como un laminado o parquet, y no rayará el piso. Al comprar, verifique si el caucho deja marcas oscuras en el revestimiento; esto es típico solo para productos de mala calidad. La superficie donde se ubicarán los pies también debe ser antideslizante, relieve o goma.
- Un punto importante es el peso del soporte, que debería ser suficiente para que no se salga de debajo de los pies.
- Diferentes stands y la cantidad de pasos. El número mínimo es uno, tales son los modelos más simples. Naturalmente, cuantos más pasos tenga su pedestal, más opciones habrá disponibles para cambiar la postura de la pierna. En consecuencia, este soporte es mucho más conveniente, ya que realiza su función mejor.
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¡Piense en comprar un puesto debajo de sus pies para usted y sus hijos!