El aceite de semilla de calabaza no es el producto más popular en este momento. Sin embargo, ignórelo completamente inmerecidamente: tiene una gran cantidad de minerales útiles, vitaminas, y sus propiedades pueden ayudar a enfrentar una variedad de problemas. Además, es posible usar aceite de calabaza para perder peso, por supuesto, como auxiliar.
Ventaja de aceite de calabaza
El aceite de calabaza para bajar de peso es uno de esos productos dietéticos que, además de buenos, también tienen un sabor muy atractivo. Sin embargo, debe tenerse en cuenta que la mayoría de los aceites, que se preparan mediante prensado en frío, tienen propiedades curativas verdaderamente sorprendentes y, en particular, mejoran perfectamente el metabolismo.
Considera cuál es el uso de aceite de calabaza para perder peso:
- El aceite de calabaza puede regular el apetito, reduciéndolo;
- el producto tiene un efecto beneficioso en todo el tracto gastrointestinal como un todo, lo que contribuye a la mejora del sistema digestivo;
- El aceite de calabaza contribuye a la eliminación de toxinas y toxinas, lo que ayuda a acelerar el metabolismo en el cuerpo.
El aceite de calabaza, que se prepara utilizando la técnica de prensado en frío, conserva una masa de minerales, y la combinación de un alto contenido de vitaminas A y E permite afirmar sin lugar a dudas que como resultado de su aplicación se observa una mejora en el estado del cabello, la piel y las uñas.
Cómo aplicar el aceite de calabaza?
Utiliza este maravilloso producto de maneras completamente diferentes. Considere la más correcta de ellas, una que se basa en una dieta saludable.
- Ya que necesita tomar aceite de calabaza en pequeñas dosis, obtenga una cuchara muy pequeña (o tome media cucharadita). Tres veces al día durante media hora antes de una comida, tome la dosis indicada y bébala con 1-2 vasos de agua.
- Antes de beber el aceite de calabaza, está prohibido comer, y si olvida tomarlo con anticipación, déjelo hasta la próxima comida.
- La cena debe ser 2-3 horas antes de acostarse, y el desayuno, estrictamente todos los días.
- El menú de muestra incluirá dicha dieta:
- desayuno : huevos revueltos o porciones de gachas, fruta, té;
- cena : una porción de sopa, una rebanada de pan o ensalada de vegetales;
- un refrigerio a media mañana : una fruta o un vaso de té y una rebanada de chocolate amargo;
- cena : una porción de pescado / carne de ave / carne y una guarnición de vegetales.
Recuerde que el aceite de calabaza para perder peso no le da absolutamente ningún resultado, y si lo agrega a la dieta, puede mejorarse. Debe beberlo solo si ha reducido el contenido calórico total de su dieta habitual.