La invención progresiva de la compañía "Danone", la bebida Aktimel, hizo que el uso de productos lácteos no solo fuera una acción útil, sino un ritual elegante y de moda. Atraído por los consumidores, Actimel fue rápidamente más allá del marco de la alimentación exclusiva para bebés y se hizo increíblemente popular entre los adultos.
Ingredientes de Actimel
La composición de este yogur incluye crema y agua, varias variedades de leche, yogurt de partida, ácido cítrico. También contiene citrato de sodio, azúcar, glucosa, espesante, algunos aditivos de frutas, la proporción de colorante de carmín, un poco de goma de algarroba y vitaminas como D3, B6 y C. El componente más importante de esta bebida son los Lactobacillus casei lactobacilli vivos.
Beneficio de Actimel
Los beneficios de esta bebida láctea, como cualquier otro producto, se explican por su composición. Por lo tanto, la vitamina C promueve la absorción de hierro, mejora la circulación sanguínea y fortalece la inmunidad. La vitamina B6 es útil para el trabajo del sistema nervioso central, fortalece los vasos sanguíneos y el corazón, promueve la absorción de ácidos y proteínas esenciales por el cuerpo. La vitamina D3 participa en la formación de tejido óseo, promueve una mejor absorción de calcio. Lactobacillus, a su vez, realmente fortalece el sistema inmune, no se adhieren a las paredes del estómago a las bacterias patógenas y evitan su reproducción. Además, pueden destruir las toxinas liberadas por estas bacterias malas.
Entonces, ¿es útil para Aktimel?
Por supuesto, ¡sí! Al beber al menos una botella de esta bebida láctea por día, fortalecerá las defensas del cuerpo, se protegerá de las bacterias dañinas, se librará del estreñimiento y protegerá la mucosa gástrica y la microflora intestinal de los efectos de los alimentos no muy saludables.
Cómo tomar Aktimel?
Si crees en la publicidad, Aktimel - desayuno para inmunidad. Pero no es necesario tomarlo para el desayuno, se puede hacer en cualquier momento del día. Es mejor si sucede durante las comidas. El poder calorífico de Actimel por 100 g de producto es de 71 kcal. Se recomienda un día para tomar 1-3 botellas de esta bebida.
Si hablamos no solo sobre los beneficios sino también sobre el daño de Actimel, esta bebida no tiene contraindicaciones. No hay ninguna razón para abstenerse de usarlo. La única excepción es la intolerancia individual de los componentes constituyentes o productos lácteos en general.