En la vida de cada uno de nosotros, hay momentos en los que es increíblemente difícil y en ocasiones ni siquiera imposible negarle al interlocutor una petición. Además, para algunas personas, el solo hecho de pronunciar la palabra "no" es aterrador. Después de todo, este es un duro rechazo, puede ofender al interlocutor, ¿verdad? Pero, por alguna razón, esta ayuda no siempre tiene un efecto positivo en nosotros. ¿Cómo aprender a decir que no? - Eso es lo que realmente deberías pensar.
Entonces, ¿por qué es tan malo no poder rechazar?
- En primer lugar, de la falta de esta habilidad te vuelves insincero. Asientes con la cabeza a todo, incluso a lo que causa disgusto, y en su momento deja de distinguir tus propios deseos de los deseos de otras personas.
- "Quiero aprender a decir" no ", pero me temo" si conoces este deseo, es importante recordar que poco a poco llevará a que las personas se acostumbren a tu falta de problemas. No tiene tiempo para mirar atrás, y ya ha aprendido a usarlo, sabiendo que siempre está listo para olvidarse de sus propios intereses por el bien de los demás. Te acostumbras a esto rápidamente.
- Bueno, en general, pensando en los días pasados sin problemas, ¿los recuerda con una sonrisa y una agradable sensación de ayuda? Lo más probable es que pares, o incluso tres veces, conduzcas por la fuerza el infortunado "qué pasa si ..." de tu cabeza, lleno de dudas, y qué hubiera pasado si hubieras hecho lo que querías específicamente.
¿Cómo aprender a rechazar, sin ofender?
Las principales razones de la imposibilidad de la negativa: el miedo a ofender, el miedo a los ojos tristes y el temor de que la gente se aparte y nunca pida ayuda, si por un momento recuerda acerca de usted mismo.
Lo primero que debe hacer es abandonar tales juicios. Piensa: ¿te rehusarías a comunicarte con una buena persona, solo porque él no podría ayudarte? Después de todo, entiendes perfectamente que las situaciones son diferentes. Entonces, ¿por qué el interlocutor no puede entender esto?
¿Cómo aprender a negar a la gente sin estropear las relaciones con ellos?
La respuesta es simple: cree en ti mismo. No solo lo rechazas, ¿verdad? Usted tiene una razón, ya sea un asunto importante o incluso una simple renuencia. En cualquier caso, esto es algo suficientemente significativo, ya que está seguro de que no quiere o no puede hacer lo que se le pidió. Así que recuérdate a ti mismo de esto, recuérdate a ti mismo. Esta vida que vives, pero no un interlocutor.
Después de eso, puedes de forma segura y con la conciencia tranquila. Si no puede simplemente decir que no, sin explicar los motivos, explíquelos. Pero no te involucres en la discusión, o inadvertidamente puedes quedar atrapado en el anzuelo y cambiar de opinión otra vez. ¡Insista firmemente por su cuenta!
No funciona? Cambie el tema: sugiera otra solución al problema, donde su participación será completamente innecesaria. Considera juntos las otras opciones. Cómo saber, quizás encuentres mejor.
¿Cómo aprender a decir la verdad?
La vida se da solo una vez, y es corta. El tiempo vuela inexorablemente. ¿Piensa si tiene sentido gastarlo en algo para descuidar su opinión, intereses por el bien de comunicarse con ciertas personas? Ser libre Aprenda a decir la verdad, pero, digamos, envuélvala en un hermoso envoltorio. Aunque a veces amargo, sin embargo, es más efectivo que una dulce mentira .
Y recuerde: decir "no" de inmediato no tiene nada que decir después, después de haber dado esperanza, y luego seleccionarla sin piedad. Recuérdate a ti mismo como un niño: vivían tranquilamente sin dulces, pero una vez que te los dieron, y luego te los devolvieron, es difícil pensar en otra cosa, ¿o sí?